Морквяний пудинг

Морквяний пудинг
Час
50 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
95
Подобається
204
Смачно, просто, швидко - морквяний пудинг! Ця страва добре підійде для дитячого меню, особливо для тих дітей, які не люблять овочі. Спробуйте запропонувати їм морквяний пудинг, я впевнений, вони будуть у захваті!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    500гр
  • Манна крупа
    40гр
  • Яйця
    2шт.
  • Цукор
    13гр
  • Панірувальні сухарі
    13гр
  • Молоко
    4табл.л.
  • Сметана
    4табл.л.
  • Вершкове масло
    1.50ч.л.
  • Сіль
    0.50ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Моркву почистити і натерти за допомогою крупної терки. Можна нарізати тонкою соломкою. У каструлю наливаємо молоко і додаємо вершкове масло. Тушкуємо в цій суміші моркву. В кінці варіння додати манку. Робити це потрібно акуратно і постійно помішувати ложкою.
Акуратно відокремте білки від жовтків. Білки збиваємо з цукровим піском і акуратно вливаємо в сковороду до моркви. Додайте трохи солі.
Форму для запікання змастити маслом і посипати сухарями. Додайте підготовлене тісто. Верх пудингу потрібно змастити сметаною і поставити в духовку. Випікайте приблизно 25 хвилин.
Майте на увазі, що духовка у всіх різна. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка випічка вдалася, скористайтеся корисною інформацією про особливості духових шаф!
Щоб духовка встигла розігрітися до потрібної температури, увімкніть її заздалегідь (за 10-20 хвилин до початку приготування).

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

20%Білки
4 г
25%Жири
5 г
55%Вуглеводи
11 г
103
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1166 г
Загальна вага
🔥
1201 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.