Морквяні котлети зі сметаною на сковороді

Морквяні котлети зі сметаною на сковороді
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
18
Подобається
128
Супер корисні, яскраві та смачні котлети для найменших гурманів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яйця
    2шт.
  • Сметана
    100гр
  • Цукор
    1табл.л.
  • Пшеничне борошно
    4табл.л.
  • Морква
    4шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Дитяче харчування - важлива частина кулінарії. І важко, тому що не всяку їжу можна давати дітям до трьох років. Тому всі кулінарні рецепти для дітей написані на основі корисних гіпоалергенних продуктів. Саме таким продуктом є морква. Але всі діти люблять різноманітність; не завжди можна їсти тільки морквяне пюре. Морквяні котлети виходять дуже ніжними і смачними. Вони можуть сподобатися вашій дитині.
Моркву потрібно дуже добре вимити за допомогою мочалки. Потім очистіть його. Натерти на дрібній тертці і трохи обсушити, видаливши зайвий сік. Додайте злегка збиті яйця, цукор, сіль і ретельно перемішайте. Потім частинами додайте борошно і дуже добре перемішайте. У нас вийшла помаранчева тістоподібна маса. Якщо ми хочемо приготувати несолодкі котлети, то при бажанні можна додати дрібно нарізану зелень і навіть половинку розчавленого часнику. Хоча, все ж, раджу спочатку перевірити, чи добре ваша дитина переносить зелень і часник.
У сковороді розігріти рослинне масло, сформувати котлети і викласти в сковороду. Смажити на середньому вогні по три хвилини з кожного боку.
Подавати зі сметаною.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
5 г
25%Жири
6 г
54%Вуглеводи
13 г
126
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
819 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.