Морквяне суфле

Найніжніше суфле для всієї родини! Варто спробувати! Не знаю, як кому, а мені важко нагодувати дітей морквою, тому я вигадую всякі хитрощі. Ділюся з вами супер рецептом морквяного суфле, яке з великим задоволенням ласували не тільки діти, а й мій чоловік:)
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква450гр
- Коричневий цукор100гр
- Вершкове масло50гр
- Яйця2шт.
- Пшеничне борошно60гр
- Розпушувач5гр
- Мелена кориця1гр
- Імбирний порошок1гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Моркву почистити, помити, нарізати кружальцями. У каструлі закип'ятіть воду, моркву викладіть на спеціальне ситечко на пару, ситечко поставте на каструлю так, щоб його дно не стикалося з водою. Пропарюємо моркву до повної готовності (я перевіряю на готовність виделкою, морква має бути достатньо м’якою).
2. У миску висипаємо цукор, сюди ж розбиваємо яйця і додаємо розм’якшене масло, перемішуємо суміш і просіваємо в неї борошно з розпушувачем. Не забудьте додати сіль, корицю та імбир, збийте суміш занурювальним або стаціонарним блендером до однорідності. В отриману масу викласти моркву і ще раз збити міксером.
3. Викладаємо морквяну суміш у форму для запікання і ставимо в розігріту до 200 градусів духовку. Випікати суфле 55 - 60 хвилин.
Смачного вам суфле і міцного здоров'я!
2. У миску висипаємо цукор, сюди ж розбиваємо яйця і додаємо розм’якшене масло, перемішуємо суміш і просіваємо в неї борошно з розпушувачем. Не забудьте додати сіль, корицю та імбир, збийте суміш занурювальним або стаціонарним блендером до однорідності. В отриману масу викласти моркву і ще раз збити міксером.
3. Викладаємо морквяну суміш у форму для запікання і ставимо в розігріту до 200 градусів духовку. Випікати суфле 55 - 60 хвилин.
Смачного вам суфле і міцного здоров'я!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
12%Білки
4 г21%Жири
7 г67%Вуглеводи
22 г168
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
767 г
Загальна вага
1289 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...