Молоко в духовці як ряжанка

Молоко в духовці як ряжанка
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
12
Подобається
35
Дуже простий і смачний рецепт домашньої ряжанки! Влітку снідати особливо не хочеться, тому пропоную спробувати хороший рецепт домашньої ряжанки. Їжа корисна для шлунка, а з скибочкою житнього хліба ще й дуже ситна. Крім того, холодна ряжанка допомагає дотримуватися будь-якої дієти.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоко
    1л
  • Сметана
    3ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Молоко і сметана

Крок 1.
2
Крок 2:

влити молоко в каструлю і поставити в духовку на 4 години при t80с

Крок 2.
3
крок 3:

Приблизно кожні півгодини топимо піну

Крок 3.
4
крок 4:

через 4 години отримуємо це вершкове молоко

Крок 4.
6
крок 5:

Я процідила через друшляк, щоб зняти піну, але це робити не обов’язково

Крок 5.
7
Крок 6:

дати охолонути близько години, розлити по склянках, додати в кожну чайну ложку сметани і залишити на столі на 8 годин, потім поставити в холодильник ще на 8 годин

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
3 г
33%Жири
4 г
42%Вуглеводи
5 г
71
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1150 г
Загальна вага
🔥
817 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.