Молода свинина в гарбузі

Оригінальний рецепт приготування соковитого, ароматного, ніжного м'яса!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гарбуз1шт.
- Свинина400гр
- Морква1шт.
- Помідори2шт.
- Цибуля1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Я починаю з того, що мию гарбуз, зрізаю з неї «кришечку» (як у кавуна) і видаляю серединку. Решта насіння можна висушити; багато людей їх люблять, а деякі навіть вважають особливо корисними. Потім переходжу до нарізання попередньо вимитої і очищеної від шкірки свинини, цибулі, моркви і помідорів дрібними кубиками. Обсмажую все це на сковороді. Потім кладу в гарбуз м’ясо з овочами і ставлю гарбуз в духовку. А потім запікаю півтори години при температурі 180 С. Ще на годину залишаю в духовці. Під час запікання я поливаю їжу соком з дна форми. До речі, гарбуз краще класти не прямо на деко, а попередньо застелити його спеціальним папером для випічки. Прати потім буде легше. В кінці приготування молодої свинини в гарбузі дрібно нарізаю кріп і кінзу, посипаю їжу зеленню і накриваю гарбузовою «кришкою». На кожну тарілку відразу подавайте м’ясо з овочами і шматочком гарбуза. Просто неймовірно смачно. Така їжа припаде до смаку дачникам, які зібрали щедрий урожай гарбуза, а багато хто навіть запише в свій блокнот з рецептами. Рецепт молодої свинини в гарбузі мені розповів знайомий студент кулінарного училища, і з тих пір я зберігаю текстовий файл з рецептом на «робочому столі» комп’ютера. А якщо раптом захочеться її приготувати, а таке трапляється майже кожен раз, коли під рукою є відповідна маленька гарбуз.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
18%Білки
2 г18%Жири
2 г64%Вуглеводи
7 г45
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
650 г
Загальна вага
293 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...