Молода баранина, запечена з кунжутом

М'ясо за цим рецептом виходить дуже ніжним!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Баранина1кг
- Панірувальні сухарі2табл.л.
- Кунжут2табл.л.
- Пшеничне борошно2табл.л.
- Яйця1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
М'ясо молодої баранини дуже ніжне і апетитне, не кажучи вже про те, що воно корисне. Сподіваюся, мій кулінарний рецепт вам сподобається. А секрет – у контрасті хрусткої скоринки та соковитої м’якоті.
Нам потрібна молода баранина на ребрах. Зріжте шар жиру, залишивши трохи звичайно і наріжте шматочками. Панірувальні сухарі змішати з кунжутом і сіллю. А тепер зверніть увагу. Кожен шматочок спочатку обвалюємо в борошні, потім у збитому яйці і тільки потім в нашій суміші. Добре притисніть пальцями, щоб не розсипалося. Викласти на блюдо і поставити в холодильник на півгодини. Потім беремо вершкове і соняшникову олію, гарненько розігріваємо і обсмажуємо наші шматочки м’яса з двох сторін до утворення хрусткої рум’яної скоринки. Подавати на великому блюді зі свіжими овочами, звичайно ж, прикрасивши зеленню. До цієї страви підійде будь-який гарнір. Соус теж може бути різним, але перевага темалі. Є ще один нюанс. До семенам кунжута також можна додати таке ж кількість і мака.
Нам потрібна молода баранина на ребрах. Зріжте шар жиру, залишивши трохи звичайно і наріжте шматочками. Панірувальні сухарі змішати з кунжутом і сіллю. А тепер зверніть увагу. Кожен шматочок спочатку обвалюємо в борошні, потім у збитому яйці і тільки потім в нашій суміші. Добре притисніть пальцями, щоб не розсипалося. Викласти на блюдо і поставити в холодильник на півгодини. Потім беремо вершкове і соняшникову олію, гарненько розігріваємо і обсмажуємо наші шматочки м’яса з двох сторін до утворення хрусткої рум’яної скоринки. Подавати на великому блюді зі свіжими овочами, звичайно ж, прикрасивши зеленню. До цієї страви підійде будь-який гарнір. Соус теж може бути різним, але перевага темалі. Є ще один нюанс. До семенам кунжута також можна додати таке ж кількість і мака.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
55%Білки
18 г36%Жири
12 г9%Вуглеводи
3 г186
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1350 г
Загальна вага
2511 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...