Молочний соус до овочевих страв

Дуже ніжний соус збагатить смак звичних овочевих страв! Для поліпшення смаку страв і підкреслення смакових відтінків готують різноманітні соуси. Соуси бувають білими та червоними, і в основі кожного соусу використовується борошно. Залежно від продукту, до якого готують соус, додають бульйони: для риби - рибний бульйон, м'ясні соуси - на м'ясному бульйоні. Наявність жиру обов'язково. Для пікантності можна додати солоні огірки, томатне пюре, приправи та ароматні трави. Хочу познайомити вас з рецептом молочного соусу. Цей вид соусу використовують при подачі овочевих дієтичних страв. Наприклад, котлети з капусти, моркви та ін.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Молоко1.50стек
- Пшеничне борошно1табл.л.
- Вершкове масло1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Для приготування молочного соусу нам знадобляться сковорода, каструля, стакан і столова ложка. Відміряйте борошно і масло. На сковороду викласти вершкове масло, розігріти і змішати з борошном. Трохи обсмажити, пару хвилин.
Налийте молоко в каструлю і нагрійте його. Кип'ятити молоко не потрібно. Борошно змішати на сковороді з гарячим молоком, додаючи невеликими порціями. Весь час помішуйте суміш, щоб не утворилися грудочки. Варити соус 10 хвилин, посолити за смаком, можна додати духмяний перець.
Налийте молоко в каструлю і нагрійте його. Кип'ятити молоко не потрібно. Борошно змішати на сковороді з гарячим молоком, додаючи невеликими порціями. Весь час помішуйте суміш, щоб не утворилися грудочки. Варити соус 10 хвилин, посолити за смаком, можна додати духмяний перець.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
17%Білки
3 г44%Жири
8 г39%Вуглеводи
7 г120
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
175 г
Загальна вага
210 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...