Молочний овочевий суп

Молочний овочевий суп
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
63
Подобається
47
Дуже смачний молочний супчик для всієї родини! . Цим першим блюдом можна здивувати гостей і подати на святковий стіл!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    1шт.
  • Картопля
    4шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Брокколі
    8шт.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Молоко
    3стек
  • Вода
    0.50л
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготувати овочі: цибулю дрібно нарізати, картоплю кубиками, суцвіття брокколі розділити навпіл, моркву натерти на дрібній тертці, часник подрібнити.

Крок 1.
2
Крок 2:

На дно чаші МВ наливаємо 1 столову ложку рослинної олії і висипаємо всі підготовлені продукти, виставляємо режим «смаження» на 15-20 хвилин, смажимо при відкритій кришці, помішуючи продукти. Додайте 1 столову ложку борошна, сіль/перець, знову перемішайте.

Крок 2.
4
крок 3:

Змішати воду і молоко. Коли смаження закінчено, вилийте змішану рідину в чашу MV. Закрийте кришку і встановіть режим «каша» (кому що) на 20 хвилин.

Крок 3.
5
крок 4:

У тарілку готового супу посипаю жменю тертого сиру. Молочний овочевий суп готовий! Приємного апетиту!

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
3 г
17%Жири
2 г
58%Вуглеводи
7 г
46
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1500 г
Загальна вага
🔥
690 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.