Молочниця з імбиром

Молочниця з імбиром
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
879
Подобається
6
Розвантаження три в одному: легко, корисно і смачно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоко
    1.50л
  • Зелений чай
    4ч.л.
  • Імбир
    1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Додайте 1,5 літра гарячого (близько 70 градусів) кип'яченого молока і 3-4 чайні ложки зеленого чаю. Залишити на 15-20 хвилин, процідити і додати 1 чайну ложку тертого імбиру, випити протягом дня. Смачні і холодними, і теплими. Кілька умов. Перше і найголовніше: в цей день, крім молочного чаю, потрібно випити 2 літри звичайної або мінеральної води без газу. Це необхідно, тому що молокочай має сечогінну, жовчогінну і очисну властивість. Вода заповнить нестачу рідини в організмі і допоможе очистити організм. Другий і не дуже обов'язковий. Цей розвантажувальний день рекомендується проводити в середу через деякі астрологічні передумови. Я робив це в різні дні, незалежно від зірок. Третє і бажане. Молоко краще брати нежирне або 1,5% жирності, максимум до 2,5%. Раз ми в цей день очищаємося, то навіщо додатково навантажувати печінку. =)
Приємного очищення)

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
3 г
33%Жири
4 г
42%Вуглеводи
5 г
67
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1750 г
Загальна вага
🔥
1173 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.