Молочна каша з вівсяними пластівцями та родзинками

Молочна каша з вівсяними пластівцями та родзинками
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
16
Подобається
54
Вашим дітям буде корисна така молочно-вівсяна каша. Смачна каша.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вівсянка
    1стек
  • Родзинки
    20гр
  • Молоко
    1стек
  • Вода
    2стек
  • Сіль
    0.10ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Пластівці відбираємо від лушпиння і промиваємо. Наповніть каструлю водою і доведіть її до кипіння. Солимо за смаком і висипаємо пластівці в сковороду, перемішуємо. Варити майже до готовності. Якщо пластівці звичайні, то на їх приготування піде 15 хвилин; для дрібних пластівців достатньо трьох хвилин. Коли каша почне розбухати, влийте в неї молоко і додайте родзинки.
Довести до кипіння, перемішати, закрити кришкою і зменшити вогонь. Потім вимикаємо вогонь і даємо нашій каші настоятися. Пам’ятайте, що чим довше каша простоїть, тим густішою вона стане. Викласти на тарілку і приправити маслом. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
3 г
11%Жири
2 г
72%Вуглеводи
13 г
69
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
225 г
Загальна вага
🔥
155 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.