Мойва тушкована з цибулею на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Мойва200гр
- Цибуля1шт.
- Сметана2табл.л.
- Молоко100мл
- Рослинна олія20гр
Приготування
Як тушкувати мойву з цибулею на сковороді? Приготуйте для цього все необхідне. Якщо риба заморожена, дістаньте її з морозильної камери заздалегідь, щоб вона розморозилася при кімнатній температурі. Мойву промити і обсушити. Чистити його не потрібно. Риба досить дрібна, чистити її не зручно. А після очищення просто розвалиться під час варіння. Сметану і молоко можна використовувати будь-якої жирності. Чим вище жирність сметани, тим густіше вийде соус.

Цибулю очистити, промити і дрібно нарізати.

На розпечену сковороду наливаємо трохи рослинного масла і обсмажуємо подрібнену цибулю 1-2 хвилини до прозорості.

Потім викладіть мойву в сковороду і обсмажте її разом з цибулею на повільному вогні 5-7 хвилин. Риба готується дуже швидко.

В окремій склянці змішуємо молоко і сметану. Додати сіль і спеції для риби. Розмішуйте, поки не залишиться грудочок сметани. Я використовую готовий набір спецій для риби.

Заливаємо рибу сметанним соусом, доводимо все до кипіння і тушкуємо рибу під кришкою на маленькому вогні ще 2-3 хвилини. Щоб риба не розвалилася під час приготування, не потрібно часто помішувати.

За цей час риба встигне просочитися вершковим смаком. Зніміть каструлю з вогню і подавайте гарячим. Дуже смачно!

Ідеальним гарніром буде картопляне пюре і свіжі овочі. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...