Млинець із сирої тертої картоплі без яєць і борошна

Млинець із сирої тертої картоплі без яєць і борошна
Час
15 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
168
Подобається
7
Швидко та легко приготувати сніданок чи вечерю! Дуже смачні і хрусткі деруни на сковороді. Всього один інгредієнт і п'ятнадцять хвилин на приготування! Спробуйте, вам сподобається!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Картопля
    400гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Картоплю помити, очистити і промити у воді.

Крок 1.
2
Крок 2:

Картоплю натріть на тертці (сторона з краплеподібними отворами). Будьте обережні, тому що ви можете легко поранитися. Якщо у вас є кухонний комбайн, я думаю, ви можете використовувати його та пюрувати сиру картоплю.

Крок 2.
3
крок 3:

Картопляну суміш викласти на серветку (вату або марлю, складену в декілька шарів).

Крок 3.
4
крок 4:

Ретельно відіжміть картоплю, щоб вона випустила весь сік і крохмаль. Відставте миску з вичавленим соком на десять хвилин.

Крок 4.
5
крок 5:

Відціджену картоплю помістіть в окрему миску.

Крок 5.
6
Крок 6:

Через десять хвилин злийте картопляний сік. На дні миски залишиться картопляний крохмаль.

Крок 6.
7
Крок 7:

Отриманий картопляний крохмаль зішкребти з дна миски і додати до картоплі.

Крок 7
9
Крок 8:

Посоліть і поперчіть за смаком.

Крок 8
10
Крок 9:

Все добре перемішуємо.

Крок 9
11
Крок 10:

Розігрійте сковороду на середньому вогні. Додайте одну столову ложку рослинного масла. Викладіть картопляну суміш на сковороду.

Крок 10
12
Крок 11:

Розрівняйте картопляну суміш на сковороді, щоб сформувати млинець товщиною близько двох міліметрів. Смажимо деруни близько п'яти хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Через п'ять хвилин млинець перевернути і смажити ще п'ять хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий дерун викласти на блюдо і розрізати на чотири частини. Подавати як гарнір або основне блюдо.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
2 г
32%Жири
9 г
61%Вуглеводи
17 г
147
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
500 г
Загальна вага
🔥
735 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.