Млинці гречані без дріжджів з начинкою

Млинці гречані без дріжджів з начинкою
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
4.8
Переглядів
28
Подобається
41
А ви пробували готувати млинці з гречаного борошна? фаршировані овочами.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Борошно гречане
    0.75стек
  • Яйця
    1шт.
  • Молоко
    1стек
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Оливкова олія
    10мл
  • Цукор
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Продукти, необхідні для приготування

Крок 1.
2
Крок 2:

1. Просійте в миску гречане борошно. Порада: якщо ви не можете знайти гречаного борошна, подрібніть гречку в кавомолці.

Крок 2.
3
крок 3:

додати яйця

Крок 3.
4
крок 4:

сіль

Крок 4.
5
крок 5:

цукор

Крок 5.
6
Крок 6:

2. Додати яйце, сіль, цукор і перемішати

Крок 6.
7
Крок 7:

3. Влийте молоко і добре перемішайте суміш віночком. Порада: консистенція тіста повинна бути як сметана середньої густоти. Якщо тісто виходить занадто густим, додаємо молока, а якщо дуже рідке – борошна.

Крок 7
8
Крок 8:

наріжте цибулю

Крок 8
9
Крок 9:

морква

Крок 9
11
Крок 10:

4. Цибулю і моркву наріжте соломкою

Крок 10
12
Крок 11:

5. Викладаємо овочі в каструлю з розігрітим рослинним маслом і тушкуємо до готовності на повільному вогні.

Крок 11
13
Крок 12:

6. Деко змастити рослинним маслом

Крок 12
14
Крок 13:

розігрітися

Крок 13
15
Крок 14:

7. Налийте на сковороду частину млинцевого тіста, розподіліть його по всій поверхні сковороди і обсмажте млинці з двох сторін до золотистої скоринки.

Крок 14
16
Крок 15:

нарізка помідорів

Крок 15
17
Крок 16:

8. Додаємо до овочів шматочки помідорів і тушкуємо ще пару хвилин. Коли овочі стануть м’якими, посоліть і поперчіть їх

Крок 16
18
Крок 17:

овочева начинка

Крок 17
19
Крок 18:

9. Викласти на млинці овочеву начинку і згорнути

Крок 18

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
4 г
14%Жири
3 г
68%Вуглеводи
15 г
110
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
398 г
Загальна вага
🔥
438 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.