Млинці без глютену та молочних продуктів

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яйця3шт.
- Кукурудзяне борошно100гр
- Вода200мл
- Рослинна олія2табл.л.
- Цукор1табл.л.
- Сіль0.50ч.л.
Приготування
Як приготувати тонкі млинці з кукурудзяного борошна без глютену і молока? Готуйте їжу. Візьмемо яйця категорії С1. Кукурудзяне борошно краще вибирати дрібного помелу. З вибором вам допоможе стаття про кукурудзяне борошно за посиланням в кінці рецепта. Рослинна олія - без запаху. Кількість цукру і солі регулюйте на свій смак. Краще, якщо всі інгредієнти для млинців будуть кімнатної температури - тоді тісто заміситься швидше.

Яйця розбийте в миску з тістом, додайте цукор і сіль. Про те, чим можна замінити цукор в млинцях, читайте після опису останнього кроку. За допомогою ручного віночка збийте яйця та інгредієнти до легкої піни. Можна використовувати міксер, але це зовсім не обов'язково - віночком все добре перемішується.

Вливаємо приблизно третину води від загальної кількості, знову все перемішуємо віночком.

Додати все борошно відразу. Збийте його до рідкої частини. Вийде досить густа маса, такою вона і повинна бути - після розведення водою в тісті не буде грудочок.

Частинами влити воду, що залишилася, кожен раз вмішуючи її в тісто до однорідності. Доведіть тісто до потрібної консистенції - воно повинно стати рідким, як питний йогурт. Можна використовувати більше або менше води, ніж зазначено. В кінці влийте в тісто рослинне масло, щоб млинці не прилипали до сковороди. Перемішуємо тісто і залишаємо на 15-20 хвилин. Завдяки «відпочинку» млинці не будуть прилипати до сковороди і рватися при перевертанні.

Розігрійте сковороду для млинців з антипригарним покриттям на сильному вогні. Змастіть його краплею рослинного масла. Вилийте на нього половину ополоника тіста і круговими рухами розподіліть його по всій сковороді. Смажте млинець до золотистої скоринки спочатку з одного боку, потім переверніть на іншу.

Смажте млинці з усього тіста таким чином. Так як тісто вже містить масло, змащувати сковорідку можна тільки перед першим млинцем. Однак все залежить від обраної сковороди, тому орієнтуйтеся по ситуації і при необхідності змащуйте сковорідку додатково. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Подавайте млинці без глютену та лактози. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...