Мюслі англійською

Мюслі англійською
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
4.8
Переглядів
641
Подобається
38
Смачна їжа для гурманів! Просто, швидко і смачно! Мюслі - смачна страва, яка в багатьох країнах вважається повноцінним сніданком. Кулінарний рецепт мюслі в різних країнах може відрізнятися в залежності від уподобань і способу приготування. Цей рецепт англійської кухні простий у приготуванні і водночас багатий необхідними мікроелементами для бадьорості протягом дня.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Волоські горіхи
    100гр
  • Молоко
    1л
  • Кокосова стружка
    2табл.л.
  • Цукор
    200гр
  • Вівсянка
    500гр
  • Вершкове масло
    200гр

ЯК ГОТУВАТИ

Щоб приготувати мюслі по-англійськи, спочатку очищаємо волоські горіхи від шкірки і подрібнюємо їх ножем або качалкою. Беремо глибоку посудину, це може бути сковорода або каструля, ставимо на плиту і розтоплюємо там масло. Коли масло повністю розтане, додайте склянку цукрового піску і безперервно помішуйте, поки цукор повністю не розчиниться в маслі. Після цього додайте в сковороду вівсяні пластівці і обсмажте їх. Потім всипаємо подрібнені горіхи, і, постійно помішуючи, обсмажуємо всю цю масу до золотистої скоринки. Готові підсмажені пластівці з волоськими горіхами знімаємо з вогню, можна додати кокосову стружку, ретельно перемішуємо і охолоджуємо до кімнатної температури. Перед подачею розкласти вівсяні пластівці в піали і залити теплим молоком. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
5 г
31%Жири
16 г
59%Вуглеводи
30 г
261
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2100 г
Загальна вага
🔥
5481 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.