Минтай в клярі на сковороді з млинцями

Ця риба відразу завоює назву «улюблена домашня страва». Швидко і легко готується. Зверху виходить смачна і хрустка скоринка, а всередині дуже соковита риба. Із залишків тіста виходять дуже смачні млинці з запахом і смаком риби)
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Минтай1шт.
- Яйця2шт.
- Пшеничне борошно0.50стек
- Цибуля1шт.
- Олія соняшникова3табл.л.
- Сухі спеції0.50ч.л.
ДЛЯ МЛИНЦІВ:
- Яйця1шт.
- Пшеничне борошно5табл.л.
- Олія соняшникова3табл.л.
- Сода0.50ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Взяти рибу, якщо вона заморожена, розморозити, нарізати на шматки середнього розміру і натерти сіллю, залишити на 30 хвилин. Кляр: вбити в тарілку 2 яйця, додати приправу для риби і суміш перців, все добре перемішати, в іншу тарілку насипати борошно. Візьміть рибу, умочіть її в яйце, потім в борошно, викладіть на сковороду з достатньою кількістю розігрітої олії і обсмажте з обох сторін до золотистої скоринки. Викласти на тарілку, а зверху нарізати цибулю кільцями.
Млинці: взяти тарілку з яйцем, що залишилося для кляру, вбити в нього інше яйце, додати соду, сіль за смаком і борошно, густота тіста повинна бути як на звичайні млинці. Візьміть кухоль з холодною водою, опустіть у воду ложку, візьміть тісто і викладіть його на сковороду з розігрітою олією, що залишилася від риби, знову опустіть у воду і знову візьміть Помістіть тісто в сковороду і повторіть так, поки сковорода повністю не заповниться, закрийте кришкою і смажте з двох сторін до повної готовності млинців.
Млинці: взяти тарілку з яйцем, що залишилося для кляру, вбити в нього інше яйце, додати соду, сіль за смаком і борошно, густота тіста повинна бути як на звичайні млинці. Візьміть кухоль з холодною водою, опустіть у воду ложку, візьміть тісто і викладіть його на сковороду з розігрітою олією, що залишилася від риби, знову опустіть у воду і знову візьміть Помістіть тісто в сковороду і повторіть так, поки сковорода повністю не заповниться, закрийте кришкою і смажте з двох сторін до повної готовності млинців.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
48%Білки
13 г30%Жири
8 г22%Вуглеводи
6 г148
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
875 г
Загальна вага
1295 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...