Минтай смажений на кукурудзяній олії

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Минтай800гр
- Пшеничне борошно50гр
- Кукурудзяна олія4табл.л.
Приготування
1. Підготуйте всі необхідні продукти. Минтай розморозити при кімнатній температурі, або поставити в холодильник на ніч. Пшеничне борошно просіяти через сито. Для смаження знадобиться сковорода діаметром не менше 20 см. Звичайно, при бажанні можна посмажити на невеликій сковороді невеликими порціями.

2.Гострим ножем зніміть з риби луску, розріжте черевце і випотрошіть. Обов'язково зніміть чорну плівку; воно буде гірким, якщо його залишити. Рибу нарізати шматочками, промити водою і трохи обсушити.

3.Пшеничне борошно змішати з кухонною сіллю. За бажанням можна додати іншу сіль. Або посолити рибу окремо, а борошно залишити для панірування. Кожен шматочок риби обваляти в паніровці з усіх боків.

4. Розігрійте сковороду з кукурудзяною олією на плиті. У розігріту олію викласти минтай і обсмажити на середньому вогні до золотистої скоринки. Рибу важливо класти в добре розігріту олію, щоб отримати гарну золотисту скоринку. Під час смаження при необхідності додайте олію.

5. Після цього візьміть вилку або лопатку і акуратно переверніть шматочки на інший бік. Смажити до золотистої скоринки.

6. Смажений минтай можна подавати теплим. А на гарнір можна приготувати макарони, так як вони швидко варяться, або картоплю. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...