Мікс салатів Червоне море з сиром і крабовими паличками

Мікс салатів Червоне море з сиром і крабовими паличками
Час
10 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
44
Подобається
10
Яскравий вітамінний салат за 10 хвилин для вас і ваших гостей. Салат з овочами, крабовими паличками і сиром - апетитно, ситно, вишукано. Для його приготування використовується мінімальний набір продуктів, які коштують недорого. Воно виходить соковитим, всі інгредієнти в ньому добре поєднуються між собою за смаковими характеристиками. В якості прикраси використовувала рибу з червоного перцю, який залишився після приготування салату. Вона щойно прийшла!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Болгарський перець
    1шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Твердий сир
    50гр
  • Крабові палички
    100гр
  • Часник
    5зазубрина
  • Майонез
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Беремо червоний болгарський перець, середнього розміру. Якщо перець великий, то достатньо половини, я просто половину перцю використала, а половину залишила для прикраси. Промиваємо, видаляємо плодоніжки з насінням і нарізаємо тонкими довгими смужками. Помідор беремо не перестиглий і тугий. Також миємо і нарізаємо смужками: спочатку кружечками, а потім кружечки смужками. Розрізаючи помідори, видаляйте насіння і соковиту частину, залишаючи тільки тверду.

Крок 1.
2
Крок 2:

Крабові палички беремо хорошої якості (тобто дорожче), щоб не зіпсувати смак і зовнішній вигляд салату. Розморозити їх і нарізати тонкою соломкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Сир натріть на крупній тертці. Сир потрібно купувати якісний: не сирний продукт, а повноцінний і добре дозрілий сир.

Крок 3.
5
крок 4:

У відповідній мисці з’єднати підготовлені продукти: помідор, перець, крабові палички і сир. Додати подрібнений часник і майонез. Майонез беріть жирністю 50%, або краще домашній. Чим жирніше майонез, тим він густіший.

Крок 4.
6
крок 5:

Ретельно все перемішайте ложкою. Спробуйте, можете додати часник. Якщо вас все влаштовує, то салат готовий. Його, як і інші страви, краще їсти свіжим. В якості прикраси можна зробити рибку. Вирізаю з перцю, що залишилося: довгасте тіло, пухнастий хвостик і два плавника. Прикрашаємо майонезом.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
6 г
48%Жири
12 г
28%Вуглеводи
7 г
154
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
847 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.