Мідії з лимоном

Час

15 хв

Порції

Рейтинг

5.00

Переглядів

Подобається

Вишукана закуска для святкової вечері! Я люблю рецепти, які швидко готуються і смачні. Ділюся ще одним рецептом на тему морепродуктів – мідії з лимоном.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Мідії
0.50кг
Рослинна олія
0.50стек
Петрушка
2табл.л.
Лимони
1шт.
Сухі спеції
1ч.л.

ЯК ГОТУВАТИ

Мідії, не розморожуючи, викласти в каструлю, залити водою, посолити і довести до кипіння, проварити 1 хвилину, відкинути на друшляк.

Лимон розділіть на дві частини, одну частину розріжте на четвертинки.

Викласти мідії в миску або будь-яку зручну для вас ємність, полити половиною лимона, змішати з сіллю, спеціями, петрушкою і рослинним маслом і четвертинками лимона.

Дайте постояти принаймні дві години. Чим довше мідії будуть маринуватися, тим вони будуть смачнішими! Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки

6 г

65%Жири

13 г

5%Вуглеводи

1 г

146

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

725 г

Загальна вага

🔥

1059 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці

Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом

Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...