М'ясо, тушковане з грибами на сковороді

М'ясо, тушковане з грибами на сковороді
Порції
4
Рейтинг
4.50
Переглядів
86
Подобається
25
Апетитний, соковитий, ароматний. Для буднів і свят. Тушковане м'ясо з грибами на сковороді підійде для сімейної вечері або великого святкового застілля. Свинина і шампіньйони просякнуті карколомним яблучним ароматом. Неймовірно смачна, проста і доступна страва на всі випадки життя.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    600гр
  • Шампіньйони
    400гр
  • Яблучний сік
    100мл
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Паприка
    1ч.л.
  • Чорний мелений перець
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як тушкувати м'ясо з грибами на сковороді? Дуже швидко і легко! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Яке м'ясо можна брати крім свинини? Будь-який. Підійде яловичина, баранина, курка або індичка. Але майте на увазі, що калорійність і час приготування страви зміняться. Крім цих спецій ви можете додати свої за смаком.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'ясо промити, обсушити і нарізати середніми кубиками. Для свинини не потрібні кістки, тільки м’якоть. Частину тушки вибирайте на свій смак. Це може бути шинка, лопатка, карбонат, вирізка тощо. У мене є шинка.

Крок 2.
3
крок 3:

М'ясо полити рослинним маслом, посипати сіллю, перцем і перемішати. Залиште маринуватися на 30 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Гриби промити і обсушити. Великі гриби розріжте навпіл, дрібні залиште цілими. По можливості вибирайте молоді і свіжі печериці. У мене королівські шампіньйони. Крім шампіньйонів можна використовувати будь-які інші гриби за смаком. Але їх, можливо, доведеться спочатку відварити, особливо якщо це свіжі лісові гриби.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю наріжте півкільцями або дрібними кубиками, як вам більше подобається.

Крок 5.
6
Крок 6:

Часник очистіть і дрібно наріжте. Свіжий часник можна замінити 1 ст. л. сухий.

Крок 6.
8
Крок 7:

Розігрійте сковороду на сильному вогні. Додати гриби і смажити, помішуючи, 5 хвилин до золотистої скоринки. Перекласти гриби на тарілку. Якщо у вас тефлонова сковорода, то змащувати її нічим не потрібно; якщо він металевий, як у мене, то краще додати трохи рослинного масла.

Крок 7
9
Крок 8:

Викладіть свинину і маринад в сковороду. Смажте на сильному вогні, періодично помішуючи, 5 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 8
10
Крок 9:

Посипати м'ясо цибулею і часником. Обсмажити все разом ще 2-3 хвилини.

Крок 9
11
Крок 10:

Поверніть гриби в сковороду. Влити яблучний сік, посипати паприкою, сіллю і перцем за смаком і перемішати. Тушкуйте на маленькому вогні під кришкою 10-15 хвилин до готовності.

Крок 10
12
Крок 11:

Готову свинину з грибами розкладіть по тарілках, посипте рубаною зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту.

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
9 г
56%Жири
14 г
8%Вуглеводи
2 г
169
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1550 г
Загальна вага
🔥
2620 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.