М'ясо лосятини, Гуляш з лосятини на сковороді

М'ясо лосятини, Гуляш з лосятини на сковороді
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
371
Подобається
28
Цим гуляшем можна нагодувати всю сім'ю! Гуляш з лосятини не такий складний у приготуванні, як може здатися на перший погляд, а його смак просто вмирає!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясо лося
    500гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Пшеничне борошно
    1табл.л.
  • Томатна паста
    3табл.л.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Перець
    0.50ч.л.
  • Зелений
    1гр

ЯК ГОТУВАТИ

М'ясо лосятини промиваємо, обсушуємо і нарізаємо кубиками. Дрібно нашаткувати цибулю. У (глибокій) сковороді розігрійте олію і обсмажте м'ясо лосятини близько п'яти хвилин на сильному вогні. До м'яса лосятини додати цибулю і, періодично помішуючи, смажити на середньому вогні 5-7 хвилин.
Гуляш посипати сіллю, перцем і борошном, перемішати і смажити (іноді помішуючи) 2-3 хв. У гуляш додати томатну пасту, ретельно перемішати, залити двома-трьома склянками води або м'ясного бульйону, знову перемішати, додати лавровий лист, накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні 1-1,5 години.
Коли гуляш з лосятини буде готовий, посипте його рубаною зеленню.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

65%Білки
13 г
5%Жири
1 г
30%Вуглеводи
6 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
876 г
Загальна вага
🔥
683 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.