М'ясні їжачки на цибульній ложці на сковороді

М'ясні їжачки на цибульній ложці на сковороді
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
4.8
Переглядів
14
Подобається
12
Веселі колючі котлети для дітей та їх батьків! Ці м'ясні їжачки на цибульній ложечці на сковороді недаремно називаються «їжаками». Завдяки тому, що рис кладеться в них сирим, в процесі гасіння він розварюється і сильно набухає. Зерна рису починають стирчати з котлети, нагадуючи голки їжака. Це не тільки весело, але й дуже смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Рис
    100гр
  • Цибуля
    2шт.
  • Томатна паста
    1ч.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Вода
    1стек

Приготування

1
крок 1:

Готуйте їжу.

Крок 1.
2
Крок 2:

Очистіть і подрібніть цибулю. Одна цибулина піде в фарш, одна в соус. Той, що для фаршу, потрібно порубати дрібніше.

Крок 2.
3
крок 3:

Рис ретельно промити під проточною водою. У миску викласти фарш, цибулю і рис.

Крок 3.
4
крок 4:

Додати сіль і спеції. Добре перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

Робимо котлети у вигляді кульок. Щоб фарш не прилипав до рук, перед кожною котлетою змочуйте їх водою.

Крок 5.
6
Крок 6:

Розігрійте сковороду і налийте в неї олію. Викласти котлети.

Крок 6.
8
Крок 7:

Обсмажте майбутніх їжачків з двох сторін. Зняти з каструлі.

Крок 7
9
Крок 8:

На цій же сковороді обсмажте цибулю. Я його почистив і наповнив свіжою олією.

Крок 8
10
Крок 9:

Цибулю коротко обсмажити до прозорості. Додати томатну пасту і перемішати.

Крок 9
11
Крок 10:

Поверніть котлети в сковороду, виклавши їх на цибульну ложку. Залити склянкою окропу.

Крок 10
12
Крок 11:

Накрити кришкою. Тушкуйте їжачки 45-50 хвилин. Періодично їх перевертайте, щоб вони рівномірно пропеклися. У міру випаровування води додайте її. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
7 г
54%Жири
20 г
27%Вуглеводи
10 г
248
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
2232 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.