М'ясні гнізда з перепелиними яйцями в духовці

М'ясні гнізда з перепелиними яйцями в духовці
Час
45 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
38
Подобається
70
Цікавий варіант звичайних котлет урізноманітнить ваше меню. Рецепт цікавий тим, що з набору інгредієнтів для звичайних домашніх котлет ми отримуємо цікаве блюдо, яке не шкода подати на святковий стіл завдяки цікавій подачі і спеціям. Крім того, ми не смажимо в олії, а запікаємо в духовці; блюдо виходить менш жирним і корисним. Гарнір підійде будь-який - відварну картоплю, макарони або страви з круп. Доповнять страву свіжі овочі та зелень

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    800гр
  • Перепелині яйця
    18шт.
  • Цибуля
    150гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Батон
    150гр
  • Молоко
    100мл
  • Твердий сир
    100гр
  • Італійські трави
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Ось і всі інгредієнти, які нам знадобляться. Для цієї страви підійде будь-яке м'ясо - свинина, яловичина, курка, будь-яке інше або суміш різних видів м'яса - буде ще смачніше. У мене сьогодні свинина. Можна взяти і готовий фарш - який вам звичніше і зручніше

Крок 1.
2
Крок 2:

Першим ділом батон потрібно розмочити в молоці і розім’яти виделкою

Крок 2.
3
крок 3:

М'ясо добре промиваємо під проточною водою, видаляємо прожилки, плівки і нарізаємо як зручно на м'ясорубці. Цибулю і часник також очищаємо, миємо, цибулю розрізаємо на 4 частини

Крок 3.
4
крок 4:

М'ясо, цибулю і часник пропустити через м'ясорубку. Я вважаю за краще подрібнювати фарш сам - так я точно знаю, з чого він зроблений, і абсолютно впевнений в його свіжості, адже ні для кого не секрет, що фарш - швидкопсувний продукт і багато продавців йдуть на всілякі хитрощі, щоб видати неякісний продукт за свіжий.

Крок 4.
5
крок 5:

Солимо фарш за смаком

Крок 5.
6
Крок 6:

Поперчимо

Крок 6.
7
Крок 7:

Додайте трохи спецій за смаком - я сьогодні додала трохи італійських трав, вони додадуть нашій страві незвичайний середземноморський аромат, ви можете використовувати свої улюблені спеції

Крок 7
8
Крок 8:

Збивання яйця

Крок 8
9
Крок 9:

Додаємо батон, який ми попередньо замочили. При бажанні можна пропустити через м'ясорубку разом з фаршем, я зазвичай цього не роблю

Крок 9
11
Крок 10:

Добре вимісити фарш, я зазвичай це роблю руками і трохи відбиваю об стіл, так ми позбавимося від зайвого повітря, він стане більш щільним і буде добре тримати форму

Крок 10
12
Крок 11:

Для цієї страви підійде абсолютно будь-який сир - той, який є у вас сьогодні в наявності - російський, голландський, сулугуні і т. д. Принципового значення тут немає, все трьом на крупній тертці.

Крок 11
13
Крок 12:

Деко змащуємо рослинним маслом, я взяла папір для випічки - так нічого не прилипне і не потрібно довго мити деко (такий собі лайфхак на кухні). З фаршу руками формуємо кульку, а потім робимо поглиблення, виходить щось на зразок гнізда.

Крок 12
14
Крок 13:

У кожне гніздо покладіть трохи тертого сиру.

Крок 13
15
Крок 14:

У кожне гніздо вбити по 2 перепелиних яйця. Можна, звичайно, взяти одне куряче яйце, але тоді спочатку вбийте жовток, а потім акуратно заповніть залишився простір білком. Але особисто, як на мене, з перепелиними яйцями виходить оригінальніше

Крок 14
16
Крок 15:

Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці 30-35 хвилин, щоб верх яйця не пересихав, можна накрити гнізда фольгою

Крок 15
17
Крок 16:

Ароматні і красиві м'ясні гнізда готові

Крок 16
18
Крок 17:

Приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

36%Білки
13 г
44%Жири
16 г
19%Вуглеводи
7 г
219
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2375 г
Загальна вага
🔥
5201 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.