М'ясна підлива з борошном і томатною пастою

М'ясна підлива з борошном і томатною пастою
Час
50 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
82
Подобається
123
Швидко готується і дуже смачна підлива! Підлива зі свинини – страва «смачний, ситний, швидкий обід». Готується дуже просто, з ним на ура впораються навіть початківці кулінари. Свинина м'яка, ніжна і соковита. Приготувати цю страву можна з будь-якого виду м'яса.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    700гр
  • Цибуля
    250гр
  • Вода
    500мл
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо продукти. М'ясо промити і обсушити паперовими рушниками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину наріжте шматочками поперек.

Крок 2.
3
крок 3:

На сковорідку відповідного об'єму (у мене велика каструля) наливаємо рослинне масло, розігріваємо і викладаємо смажитися наші шматочки.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю наріжте кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Перемішайте м'ясо, воно повинно добре просмажитися.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додати до м'яса цибулю і обсмажити 5-7 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Коли цибуля стане м'якою, додаємо борошно, добре перемішуємо і смажимо на повільному вогні 3 хвилини.

Крок 7
9
Крок 8:

Посоліть і поперчіть за смаком, додайте томатну пасту або соус на свій смак. Перемішайте і прогрійте пару хвилин.

Крок 8
10
Крок 9:

Потім заливаємо все 500 мілілітрами окропу, щоб м'ясо не переставало варитися. Перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте все на середньому вогні близько 30 хвилин. Час від часу помішуйте. Спробуйте, якщо потрібно додати ще солі.

Крок 9
11
Крок 10:

Наша ароматна підлива зі свинини готова. М'ясо виходить дуже ніжним і ароматним. Подавайте гарячими з будь-яким гарніром.

Крок 10
12
Крок 11:

Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
8 г
54%Жири
13 г
13%Вуглеводи
3 г
155
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1700 г
Загальна вага
🔥
2635 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.