Мексиканські тако зі свининою

Мексиканські тако зі свининою
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
50
Подобається
17
Додайте в своє меню жар і тепло Мексики!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свинина
    300гр
  • Помідори
    2шт.
  • Перець чилі
    1шт.
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Твердий сир
    150гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Дрібно наріжте м'ясо. Цибулю нашаткувати тонкими чверть кільцями, часник — пластинками, болгарський перець — соломкою
2. Наріжте помідори та перець чилі великими скибочками та подрібніть у блендері.
3. Обсмажте цибулю і часник пару хвилин. Додати м'ясо і смажити ще 10 хвилин. Далі - болгарський перець і томатне пюре. Солимо і додаємо улюблені спеції за смаком. Тушкуйте м'ясо з овочами ще 10 хвилин.
10. На кожну корж викладаємо тертий сир і пару ложок м'яса і овочів. Наповнену коржик скласти навпіл. Обсмажте тако з двох сторін на сковороді-гриль. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
10 г
31%Жири
11 г
42%Вуглеводи
15 г
199
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
800 г
Загальна вага
🔥
1592 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.