Маринований товстолобик в пряному маринаді

Маринований товстолобик в пряному маринаді
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
15
Подобається
54
Рецепт простий, а смак справжня смакота! Немає кращої їжі для браконьєра, ніж маринований товстолобик - як жартує мій друг, поділившись зі мною цим рецептом. Це справді простий рецепт, і всі інгредієнти неможливо знайти простіше.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Срібний карась
    2гр
  • Цибуля
    300гр
  • Рослинна олія
    1стек
  • Столовий оцет
    150мл
  • Морква
    200гр
  • Сіль
    100гр

ЯК ГОТУВАТИ

Завжди мою, чищу і видаляю всі доступні кістки і голову. А потім товстолобика нарізаю шматочками. Ці шматочки можна практично відразу посолити і натерти сумішшю спецій. Зазвичай для маринування товстолобика я роблю суміш з лаврового листя, пари гвоздики, коріандру, червоного солодкого перцю, розмарину, запашного перцю, кмину і чорного меленого перцю.
При бажанні можна видалити кмин або гвоздику - маринований товстолобик все одно вийде дуже смачним. Тепер ви можете відкласти рибу і зайнятися іншими інгредієнтами.
Тепер потрібно натерти моркву, очистити цибулю і нарізати півкільцями. Цибулю і моркву можна помістити в одну миску - потім їх все одно потрібно перемішати.
Тепер в каченятнику, салатницю або будь-яку іншу глибоку посудину спочатку кладу шар цибулі і моркви, потім шматочки товстолобика і знову цибулю і моркву.
Залишилося змішати оцет з рослинним маслом і залити цим маринадом рибу. Раджу спробувати не соняшникову, а оливкову - тоді смак маринованого товстолобика буде більш насиченим.
Після цього ставлю рибу в холодильник на добу. З'їсти його можна протягом доби, але маринований товстолобик буде смачніше, якщо потерпіти ще пару днів. Хоча це залишається зі мною недовго.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

4%Білки
1 г
77%Жири
20 г
19%Вуглеводи
5 г
194
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
802 г
Загальна вага
🔥
1556 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.