Маринований лосось

Маринований лосось
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
40
Подобається
27
Гості ахнуть від такої ароматної, пікантної закуски! Соковита та ніжна маринована сьомга в соєвому соусі, лимонному соку та меленому коріандрі здивує насиченим та неповторним смаком. Його можна подавати на сніданок з шматочком багета або хрустким хлібом.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лосось
    500гр
  • Сіль
    1табл.л.
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Мелений коріандр
    0.50ч.л.
  • Соєвий соус
    2табл.л.
  • Оливкова олія
    2табл.л.
  • Лимони
    0.50шт.

Приготування

1
крок 1:

Як замаринувати сьомгу? Перш за все підготуйте всі необхідні продукти. За цим рецептом можна замаринувати будь-яку червону рибу. Якщо у вас заморожена риба, вийміть її з морозилки і залиште при кімнатній температурі до повного розморожування. Рибу очистити від луски, випатрати і промити. Обсушіть паперовими рушниками. Філе лосося. Про те, як правильно розморожувати рибу, можна дізнатися зі статті, посилання в кінці рецепта.

Крок 1.
2
Крок 2:

Видаліть насіння. Це зручно робити пінцетом.

Крок 2.
3
крок 3:

У глибокій мисці змішуємо сіль, цукор і мелений коріандр. Можна використовувати трохи менше цукру за смаком, ніж зазначено в рецепті. В окремій глибокій мисці змішайте оливкову олію, соєвий соус і сік половини лимона.

Крок 3.
4
крок 4:

Філе сьомги ретельно натерти сумішшю солі, цукру і коріандру з усіх боків.

Крок 4.
6
крок 5:

Помістіть рибу в миску або контейнер відповідного розміру.

Крок 5.
7
Крок 6:

Кожен шматочок змастити маринадом з усіх боків. Для зручності використовувала силіконову пензлик. На цьому етапі рибу можна посипати дрібно нарізаним кропом. У варену рибу я зазвичай додаю зелень. Накриваємо миску харчовою плівкою і ставимо в холодильник на добу. Під час маринування 2-3 рази переверніть філе для більш рівномірного розсолу.

Крок 6.
8
Крок 7:

Готову домашню мариновану сьомгу наріжте тонкими скибочками. За бажанням збризніть соком лайма або лимона та подавайте! Пропонуйте маринований у сої лосось як окрему їжу, на додаток до овочів, картоплі тощо.

Крок 7
9
Крок 8:

Або зробити закуску з хліба, багета і т.д.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
15 г
33%Жири
10 г
17%Вуглеводи
5 г
202
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
825 г
Загальна вага
🔥
1667 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.