Маринований буряк з бальзамічним оцтом

Здоровий і такий смачний! Що може бути краще? Особливо апетитною виходить маринована буряк швидкого приготування. Родзинка в тому, що буряк попередньо запікається в духовці не самим звичним способом, а в солі. Завдяки цьому смак буряка виходить максимально концентрованим.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Буряк800гр
- Сіль1кг
- Оливкова олія80мл
- Бальзамічний оцет40мл
- Часник20гр
- Цибуля60гр
- Гірчиця20гр
- Зіра10гр
ЯК ГОТУВАТИ
Як приготувати маринований буряк з бальзамічним оцтом? Підготуйте необхідні інгредієнти.
1. Буряк ретельно промити під проточною водою; шкірка повинна бути ідеально чистою. Потім добре просушіть паперовими рушниками.
2. У глибоку форму для запікання насипати сіль товстим шаром. Також можна використовувати невелике деко з високим бортиком. Добре, щоб шар солі був близько трьох сантиметрів.
3. Буряк посолити і зверху також посипати сіллю. Овочі повинні бути повністю покриті.
4. Поставте форму в розігріту до 210 градусів духовку. Запікати буряк півтори години.
5. Очистіть часник і цибулю. Часник наріжте пластинками, цибулю — півкільцями або четвертинками, в залежності від розміру.
6. Налийте в миску оливкову олію і бальзамічний оцет. Додайте щіпку солі і чорного меленого перцю, кмин, насіння гірчиці, цибулю і часник. Ретельно перемішайте і дайте настоятися 10-20 хвилин.
7. Перевірте буряк на готовність: проткніть його ножем, він повинен легко входити. В іншому випадку потрібно залишити овочі в духовці ще на деякий час.
8. Готовий буряк остудіть і очистіть від шкірки. Потім нарізати кружечками і викласти в миску з маринадом. Все ретельно перемішуємо.
9. Накрийте миску харчовою плівкою або відповідною кришкою і поставте в холодильник на ніч. За цей час буряк добре промаринується і насититься ароматами.
На закуску подавайте маринований буряк. Дуже смачно з картопляним пюре, а також з м'ясними стравами. Такий буряк можна подавати не тільки як окрему страву, але і використовувати як інгредієнт для інших страв, наприклад, для приготування борщу і різних салатів.
Приємного апетиту!
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
Майте на увазі, що духовка у всіх різна. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка випічка вдалася, скористайтеся корисною інформацією про особливості духових шаф!
Коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під проточною водою.
1. Буряк ретельно промити під проточною водою; шкірка повинна бути ідеально чистою. Потім добре просушіть паперовими рушниками.
2. У глибоку форму для запікання насипати сіль товстим шаром. Також можна використовувати невелике деко з високим бортиком. Добре, щоб шар солі був близько трьох сантиметрів.
3. Буряк посолити і зверху також посипати сіллю. Овочі повинні бути повністю покриті.
4. Поставте форму в розігріту до 210 градусів духовку. Запікати буряк півтори години.
5. Очистіть часник і цибулю. Часник наріжте пластинками, цибулю — півкільцями або четвертинками, в залежності від розміру.
6. Налийте в миску оливкову олію і бальзамічний оцет. Додайте щіпку солі і чорного меленого перцю, кмин, насіння гірчиці, цибулю і часник. Ретельно перемішайте і дайте настоятися 10-20 хвилин.
7. Перевірте буряк на готовність: проткніть його ножем, він повинен легко входити. В іншому випадку потрібно залишити овочі в духовці ще на деякий час.
8. Готовий буряк остудіть і очистіть від шкірки. Потім нарізати кружечками і викласти в миску з маринадом. Все ретельно перемішуємо.
9. Накрийте миску харчовою плівкою або відповідною кришкою і поставте в холодильник на ніч. За цей час буряк добре промаринується і насититься ароматами.
На закуску подавайте маринований буряк. Дуже смачно з картопляним пюре, а також з м'ясними стравами. Такий буряк можна подавати не тільки як окрему страву, але і використовувати як інгредієнт для інших страв, наприклад, для приготування борщу і різних салатів.
Приємного апетиту!
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
Майте на увазі, що духовка у всіх різна. Температура та час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка випічка вдалася, скористайтеся корисною інформацією про особливості духових шаф!
Коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під проточною водою.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
9%Білки
1 г36%Жири
4 г55%Вуглеводи
6 г64
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2030 г
Загальна вага
1299 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...