Мариновані кабачки в пакеті

Оригінальна закуска! Відкрийте для себе новий смак літніх овочів! Кабачки, мариновані в пакеті, ідеально підходять для салатів, закусок і гарнірів. Готувати дуже просто і швидко, а продукти найпростіші і доступні. Цю ароматну закуску можна готувати як взимку, так і влітку! Додасть свіжості будь-якому столу!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Молоді кабачки500гр
- Цибуля150гр
- Яблучний оцет50мл
- Рослинна олія2табл.л.
- Сіль1ч.л.
- Цукор1табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Цей рецепт прийшов до нас зі слов’янської кухні, де маринування овочів є давньою традицією. Поєднання свіжості цукіні з кисло-солодким маринадом створює справжній смаковий баланс. А готуються вони швидко і легко, без зайвого клопоту - всього в одній упаковці!
Як приготувати мариновані кабачки в пакеті? Підготувати необхідні продукти. Для швидкого маринування краще брати молоді кабачки з ніжною шкіркою. Цибулю можна замінити цибулею-шалотом або червоною цибулею. Замість яблучного оцту можна використовувати білий винний оцет або лимонний сік. Підійде будь-яке рослинне масло: соняшникова без запаху або ароматне, кукурудзяна, оливкова. Склад і кількість спецій вибирайте на свій смак.
Необхідний кухонний посуд:
Ніж
обробна дошка
Щільна сумка (звичайна або на блискавці)
Покрокова інструкція приготування:
1. Кабачки промийте в проточній воді і обсушіть, відріжте хвостик. Якщо кабачок зрілий, зріжте шкірку і видаліть насіння. Але краще брати молоді плоди. Цукіні наріжте тонкими кружальцями або півколами в залежності від товщини плоду.
2. Цибулю очистити, промити і дрібно нарізати. Щоб цибуля не дратувала очі, промийте ніж і цибулю в холодній воді.
3. Подрібнені кабачки і цибулю викласти в пакет. Додайте сіль, цукор і чорний перець за смаком. Влийте яблучний оцет і рослинне масло. Закрийте або зав’яжіть пакет і добре струсіть, щоб кабачки покрили маринадом. За бажанням можна замаринувати кабачки в мисці або ємності з кришкою.
4. Залиште кабачки маринуватися приблизно на 1 - 1,5 години в холодильнику. Час буде залежати від умов маринування і ваших побажань. Чим довше кабачки будуть маринуватися, тим смачніше вони стануть.
5. Подавайте мариновані кабачки в пакетику як закуску або гарнір до м’ясних страв, прикрасивши свіжою зеленню. Приємного апетиту!
Зберігання закусок:
Мариновані кабачки можна зберігати в холодильнику в пакеті або закритому посуді близько 5 днів.
Дієтичні адаптації:
Щоб знизити калорійність, зменшіть кількість масла і цукру.
Поради та секрети:
Щоб урізноманітнити смак, додайте в маринад трохи гострого перцю або часнику. Ви також можете поекспериментувати зі свіжою зеленню, наприклад базиліком або орегано.
Цікаві факти:
Квашені овочі займають особливе місце в кулінарних традиціях багатьох народів, особливо східних, де їх часто подають до м'ясних страв.
Які кабачки найкраще підходять? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Вимийте їх і очистіть від шкірки. Не варто зрізати дуже тонку шкірку. Якщо ви використовуєте більш зрілий кабачок, зріжте грубу шкірку та видаліть серединку з насінням.
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
Замість цукру можна використовувати підсолоджувач.
Як приготувати мариновані кабачки в пакеті? Підготувати необхідні продукти. Для швидкого маринування краще брати молоді кабачки з ніжною шкіркою. Цибулю можна замінити цибулею-шалотом або червоною цибулею. Замість яблучного оцту можна використовувати білий винний оцет або лимонний сік. Підійде будь-яке рослинне масло: соняшникова без запаху або ароматне, кукурудзяна, оливкова. Склад і кількість спецій вибирайте на свій смак.
Необхідний кухонний посуд:
Ніж
обробна дошка
Щільна сумка (звичайна або на блискавці)
Покрокова інструкція приготування:
1. Кабачки промийте в проточній воді і обсушіть, відріжте хвостик. Якщо кабачок зрілий, зріжте шкірку і видаліть насіння. Але краще брати молоді плоди. Цукіні наріжте тонкими кружальцями або півколами в залежності від товщини плоду.
2. Цибулю очистити, промити і дрібно нарізати. Щоб цибуля не дратувала очі, промийте ніж і цибулю в холодній воді.
3. Подрібнені кабачки і цибулю викласти в пакет. Додайте сіль, цукор і чорний перець за смаком. Влийте яблучний оцет і рослинне масло. Закрийте або зав’яжіть пакет і добре струсіть, щоб кабачки покрили маринадом. За бажанням можна замаринувати кабачки в мисці або ємності з кришкою.
4. Залиште кабачки маринуватися приблизно на 1 - 1,5 години в холодильнику. Час буде залежати від умов маринування і ваших побажань. Чим довше кабачки будуть маринуватися, тим смачніше вони стануть.
5. Подавайте мариновані кабачки в пакетику як закуску або гарнір до м’ясних страв, прикрасивши свіжою зеленню. Приємного апетиту!
Зберігання закусок:
Мариновані кабачки можна зберігати в холодильнику в пакеті або закритому посуді близько 5 днів.
Дієтичні адаптації:
Щоб знизити калорійність, зменшіть кількість масла і цукру.
Поради та секрети:
Щоб урізноманітнити смак, додайте в маринад трохи гострого перцю або часнику. Ви також можете поекспериментувати зі свіжою зеленню, наприклад базиліком або орегано.
Цікаві факти:
Квашені овочі займають особливе місце в кулінарних традиціях багатьох народів, особливо східних, де їх часто подають до м'ясних страв.
Які кабачки найкраще підходять? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Вимийте їх і очистіть від шкірки. Не варто зрізати дуже тонку шкірку. Якщо ви використовуєте більш зрілий кабачок, зріжте грубу шкірку та видаліть серединку з насінням.
Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо ви додаєте деякі приправи вперше, то майте на увазі, що є спеції, які особливо важливо не додавати (наприклад, перець чилі).
Замість цукру можна використовувати підсолоджувач.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
1 г36%Жири
5 г57%Вуглеводи
8 г77
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
900 г
Загальна вага
693 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...