Мариновані цукіні з шматочками куркуми

Кабачки за цим рецептом виходять надзвичайно смачними і корисними. Рецепт цікавий тим, що в процесі приготування продукт не піддається термічній обробці, він незвичайний на смак, це надзвичайно смачне поєднання всіх інгредієнтів. Думаю, ця страва сподобається любителям кабачків і тим, хто стежить за своєю фігурою і здоров'ям. Подруга з України поділилася зі мною цим рецептом, і тепер, зробивши один раз і дочекавшись, коли настане сезон моїх кабачків, я із задоволенням готую їх таким чином. Готуйте, пробуйте і приємного апетиту!
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Молоді кабачки1кг
- Вода100мл
- Оцет3табл.л.
- Олія соняшникова3табл.л.
- Цукор1ч.л.
- Мед1ч.л.
- Сіль1ч.л.
- Часник5зазубрина
- Куркума1ч.л.
- Мелений коріандр1ч.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Чисті, вимиті кабачки разом з шкіркою (зрізати зав'язь і місця росту з обох сторін), витерти насухо кухонним рушником, нарізати скибочками приблизно 3-4 міліметри. Гуртки нарізати товстіше не рекомендую, так як маринуватися буде більше, і виглядати вони будуть не так привабливо. Помістіть кабачки в миску. Окремо розвести воду з оцтом (хто любить кислуватий смак, додайте більше оцту, але не перестарайтеся!), додайте всі спеції за рецептом і часник з коріандром (коріандр і горошини потрібно подрібнити - я роблю це качалкою на дерев'яній дошці, тоді вони сильніше розкривають свій аромат). Добре перемішайте вміст ложкою, перекладіть до кабачків і акуратно перемішайте руками. Це робиться для того, щоб гуртки всі просочилися розсолом і не пошкодилися при перемішуванні. Потім накрийте тарілкою, добре притисніть і поставте в холодильник маринуватися на 1-2 години. Мариновані кабачки можна подавати! Кабачки, приготовані за цим рецептом, підійдуть і як самостійна страва, і як доповнення до основної страви, і в якості закуски до будь-якого м’ясного продукту в якості бутерброда. Гості також не соромляться подарувати цю страву. Смачна і в той же час красиво оформлена страва приверне увагу ваших гостей, а коли вони підуть, вони попросять у вас рецепт цих чудових кабачків! Я впевнений, що вам сподобається цей рецепт і ви будете постійно готувати його так само, як я! Тих, хто готує кабачки за цим рецептом, прошу написати мені відгук в повідомлення!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
1 г42%Жири
5 г50%Вуглеводи
6 г67
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1900 г
Загальна вага
1273 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...