Маринована капуста з яблуками на зиму

Маринована капуста з яблуками на зиму
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
146
Подобається
51
Смачна заготовка капусти з яблуками на зиму! У нашій країні особливо популярною заготовкою капусти на зиму є квашена капуста. Цією закускою із задоволенням ласують в зимову пору року; чудово доповнює багато страв. Крім того, квашена капуста дуже корисна; він багатий вітаміном С та іншими корисними речовинами. Рецептів квашеної капусти досить багато. Одним з найпопулярніших є квашена капуста з яблуками. Завдяки яблукам ця капуста набуває приємний кисло-солодкий смак і особливий аромат.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Білокачанна капуста
    1кг
  • Морква
    2шт.
  • Яблука
    2шт.
  • Сіль
    1табл.л.
  • Цукор
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як правило, квасять капусту у вересні-жовтні, під час збирання пізньої білокачанної капусти, тільки вона придатна для квашення. Капусту для квашення потрібно брати добре зрілу з щільними міцними качанами. Яблука повинні бути кисло-солодких або кисло-твердих сортів.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту шаткуємо тонкою соломкою. Це можна зробити котлетою, ножем або за допомогою кухонного комбайна чи іншого подібного кухонного агрегату. Капусту зазвичай квасять у великих кількостях, тому наявність кухонного помічника значно полегшить роботу.

Крок 2.
3
крок 3:

Моркву помити, очистити і натерти на тертці або, як капусту, нашаткувати в комбайні. Яблука помити і вирізати серцевину і насіння. Наріжте яблука скибочками, кубиками або соломкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Відварену білокачанну капусту і моркву викласти в каструлю. Додати цукор і сіль. Овочі ретельно перетираємо руками, щоб капуста пустила сік. Дайте овочам постояти на столі 20 хвилин. Потім знову потріть руками і вичавіть сік.

Крок 4.
6
крок 5:

Додати яблука і перемішати. Капусту, моркву і яблука слід щільно укладати в тару. Зверху потрібно притиснути заготовку тягарцем. Це може бути менша каструля, наповнена водою. Для аромату за бажанням можна додати запашний перець і лавровий лист.

Крок 5.
7
Крок 6:

Залишити капусту кваситися при кімнатній температурі на добу. Протягом дня проколюємо виделкою або ножем капусту, кінчиком дістаємо до дна, щоб гази виходили на поверхню у вигляді бульбашок. Потім капусту в цій ємності потрібно поставити в прохолодне місце. Під час бродіння потрібно стежити, щоб розсіл повністю покривав вміст.

Крок 6.
8
Крок 7:

В середньому через тиждень квашена капуста з яблуками буде готова. Для зберігання квашену капусту перекласти в стерилізовані скляні банки, закатати кришками і зберігати в прохолодному місці або подати до столу. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
1 г
0%Жири
0 г
89%Вуглеводи
8 г
33
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1300 г
Загальна вага
🔥
429 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.