Маринована брокколі на зиму

Маринована брокколі на зиму
Час
45 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
119
Подобається
29
Проста і незвичайна заготовка брокколі на зиму! Нечасто зустрінеш щось на зразок маринованої брокколі. Зазвичай брокколі заморожують і пюрують. Не кожна господиня ризикне маринувати цю капусту, побоюючись, що під час маринування вона перетвориться в пюре, адже цей овоч має досить ніжну текстуру. Але якщо дотримуватися технології і витримати потрібну кількість часу, ви отримаєте дуже смачну і красиву заготовку з брокколі на зиму.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Брокколі
    0.50кг
  • Часник
    2зазубрина
  • Кріп
    20гр
  • Цукор
    20гр
  • Сіль
    6гр
  • Столовий оцет
    30мл
  • Вода
    1стек
  • Лавровий лист
    3шт.
  • Горошини перцю
    6шт.
  • Гострий перець
    1гр
  • Гвоздика
    3шт.

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо інгредієнти для приготування. Крім свіжої брокколі, для маринаду будемо використовувати часник і кріп. Кріп потрібно брати свіжий і молодий, тому цю підготовку необхідно робити в сезон збору врожаю. Брокколі розділіть на суцвіття, ретельно промийте проточною водою, відкиньте на друшляк і дайте воді стекти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Зелень кропу ретельно промиваємо під проточною водою, відкидаємо кріп на друшляк або паперовий рушник, даємо воді стекти і ділимо кріп на невеликі гілочки.

Крок 2.
3
крок 3:

Зубчики часнику очистіть і наріжте тонкими пластинками.

Крок 3.
4
крок 4:

Банки для приготування потрібно підготувати заздалегідь. Банки з содою промиваємо в холодній проточній воді і стерилізуємо одним із звичайних і перевірених способів: на водяній бані над парою, в мікрохвильовці або в духовці. Стерилізувати банки в духовці простіше і швидше. Мокрі банки шийкою вниз поставити на решітку і включити духовку на 150 градусів на 15 хвилин, якщо банки об’ємом до 1 л. Кришки промити і прокип'ятити.

Крок 4.
6
крок 5:

Приготуємо маринад. Наливаємо воду в каструлю. Додати цукор і сіль. Довести маринад до кипіння, додати лавровий лист, перець горошком і гвоздику. Варіть маринад близько 5 хвилин. В кінці варіння влийте в каструлю оцет. Коли маринад закипить, відразу вимкніть вогонь.

Крок 5.
7
Крок 6:

На дно стерилізованих банок викласти гілочки кропу і зубчики часнику. Зверху викласти брокколі. Киплячим маринадом залийте брокколі, до плічок банок.

Крок 6.
8
Крок 7:

Закрийте банки кришками. Поставте банки з заготівлею в каструлю, на дно покладіть тканину. Заливаємо водою так, щоб вода покривала банки до плічок, не вище, інакше під час кипіння вона почне литися всередину банки. Стерилізуйте банки з брокколі приблизно 15 хвилин, якщо банки об'ємом до 1 літра. Закочуємо банки кришками. Перевернути догори дном, укутати теплою ковдрою і дати охолонути при кімнатній температурі.

Крок 7
9
Крок 8:

Потім прибираємо на зберігання в прохолодне місце. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
3 г
9%Жири
1 г
64%Вуглеводи
7 г
38
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1327 г
Загальна вага
🔥
504 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.