Манник на вершковому маслі та кефірі з шматочками гарбуза

Манник на вершковому маслі та кефірі з шматочками гарбуза
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
49
Подобається
70
Манна проста, смак гарбуза в ній відчувається не так виразно. Манник з гарбузом має щільну структуру, тісто досить важке, тому необхідно використовувати розпушувач. Можна додати більше гарбуза, можна додати ще трохи родзинок, свіжих або заморожених ягід. Жирність кефіру не має великого значення.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Гарбуз
    180гр
  • Манна крупа
    250гр
  • Кефір
    500мл
  • Цукор
    250гр
  • Пшеничне борошно
    250гр
  • Вершкове масло
    120гр
  • Сіль
    0.25ч.л.
  • Розпушувач
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Манку залийте кефіром і залиште при кімнатній температурі приблизно на годину, щоб манка розбухла.

Крок 1.
2
Крок 2:

Додайте м'яке масло, трохи солі, перемішайте.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати цукор. Перемішайте. Додайте борошно. Перемішайте.

Крок 3.
5
крок 4:

М'якоть гарбуза наріжте невеликими кубиками і додайте в тісто. Додайте розпушувач. Перемішайте.

Крок 4.
6
крок 5:

Викласти тісто у форму, застелену пергаментним папером, і поставити в розігріту до 180 градусів духовку.

Крок 5.
7
Крок 6:

Випікати 45-55 хвилин. Готовий манник необхідно вийняти і остудити.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

9%Білки
5 г
13%Жири
7 г
77%Вуглеводи
41 г
249
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1573 г
Загальна вага
🔥
3917 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.