Манник без сметани в духовці

Манник без сметани в духовці
Час
40 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
102
Подобається
70
Оригінально, ароматно, пишно, з простих інгредієнтів! Манник без сметани в духовці готується дуже просто; замість сметани в цій манні використовується апельсиновий сік і рослинне масло. Виходить відмінний пісний пиріг, з пористою м'якушкою, добре піднімається і пропікається.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Манна крупа
    200гр
  • Пшеничне борошно
    200гр
  • Цукор
    200гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Апельсиновий сік
    1стек
  • Родзинка
    2ч.л.
  • Сода
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як спекти манник без сметани в духовці? Готуйте їжу. Візьміть готовий апельсиновий сік з упаковки. Вибирайте натуральні соки, а не соки. Але ви можете приготувати сік самостійно; в цьому випадку натріть апельсинову цедру. Візьміть рафінована рослинна олія без запаху.

Крок 1.
2
Крок 2:

Манну крупу залити апельсиновим соком і перемішати.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте в суміш цедру лимона або апельсина.

Крок 3.
4
крок 4:

Додайте в манну суміш цукор.

Крок 4.
5
крок 5:

Добре перемішайте суміш і залиште на півгодини, щоб манка розбухла, а цукор розчинився.

Крок 5.
6
Крок 6:

Підготуйте форму для запікання. Для цього рецепту підійде будь-яка жаростійка сковорода. Якщо ви використовуєте силіконову форму, то не потрібно змащувати її маслом або маргарином. Але металевий, керамічний або скляний посуд краще злегка змастити рослинним маслом, щоб випічка не підгоріла.

Крок 6.
7
Крок 7:

Потім посипте деко або манною крупою, або сухарями. Так буде легше вийняти манку.

Крок 7
8
Крок 8:

Через півгодини влити в манну масу рослинне масло.

Крок 8
9
Крок 9:

Перемішуємо тісто міксером або віночком.

Крок 9
11
Крок 10:

Коли рослинне масло добре перемішалося, додайте в суміш соду, продовжуючи перемішувати міксером.

Крок 10
12
Крок 11:

Потім додайте в манну суміш борошно і замісіть тісто до однорідності.

Крок 11
13
Крок 12:

Помістіть тісто в підготовлену форму.

Крок 12
14
Крок 13:

Поставте деко з тістом в розігріту до 180 градусів духовку на 1 годину.

Крок 13
15
Крок 14:

Через годину дістаньте деко з випеченим манником з духовки, перевірте готовність дерев'яною шпажкою: проткніть манник в декількох місцях, якщо шпажка виходить сухою, значить, вона готова.

Крок 14
16
Крок 15:

Дайте манці трохи охолонути, а потім вийміть її з форми.

Крок 15
17
Крок 16:

Остиглий манник перекладаємо на тарілку і подаємо до столу.

Крок 16
18
Крок 17:

Ось так виглядає манна без сметани в розрізі. При подачі можна посипати цукровою пудрою. Приємного апетиту!

Крок 17

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
5 г
16%Жири
11 г
77%Вуглеводи
54 г
345
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
900 г
Загальна вага
🔥
3105 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.