Манні котлети з цибулі з підливою

Манні котлети з цибулі з підливою
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
39
Подобається
2
На смак як м'ясо! Просто, дуже смачно і практично безкоштовно! Я часто готую ці котлети вдома, іноді навіть пригощаю гостей. Це дуже швидко, неймовірно смачно і практично безкоштовно! Якщо раптом в холодильнику майже не залишилося продуктів, ви втомилися на роботі, але вам терміново потрібно приготувати щось смачненьке на вечерю, ознайомтеся з цим рецептом. А особливо це актуально навесні, коли розумієш, що восени купив забагато цибулі на зиму... Ці котлети дуже нагадують фрикадельки. Ще ніхто не визначив на смак, з чого я їх готую!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ФАРШУ:

  • Цибуля
    0.50кг
  • Манна крупа
    100гр
  • Яйця
    2шт.
  • Часник
    3зазубрина

ДЛЯ ПІДЛИВИ:

  • Томатний сік
    1.50стек

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Цибулю чистимо і миємо. Готуючись трохи «поплакатися». Дрібно нашаткувати цибулю. Цибулю в цих котлетах потрібно порізати. Не на тертці, не через м'ясорубку! Плачемо, а ріжемо!

Крок 1.
2
Крок 2:

У миску з нарізаною цибулею додайте манну крупу, яйця, подрібнений часник, сіль і чорний перець. Ретельно перемішати. Залишити приблизно на 10 хвилин. Цибуля трохи пустить сік, а манка трохи розбухне.

Крок 2.
3
крок 3:

Формування котлет. І викласти на сковорідку. Панірування не потрібна. Котлети добре злипаються і не розвалюються. Обсмажити на соняшниковій олії до золотистої скоринки.

Крок 3.
5
крок 4:

На сковороді злегка обсмажити томатний сік. Залийте котлети томатним соусом. Поставте на слабкий вогонь на 15 хвилин. За цей час манка добре розбухне. Котлети вийдуть ніжними на смак.

Крок 4.
6
крок 5:

Прикрашаємо блюдо і запрошуємо всіх до столу! Приємного апетиту! Спробуйте приготувати ці котлети - вони дуже смачні! Подивіться відео - весь процес приготування займає всього хвилину!

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
3 г
27%Жири
6 г
59%Вуглеводи
13 г
116
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
975 г
Загальна вага
🔥
1131 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.