Манна каша з тушкованими яблуками на молоці

Манна каша з тушкованими яблуками на молоці
Час
20 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
19
Смачна каша і дітям, і дорослим! . Корпорація Представляє Легко І Просто!!! Корпорація Представляє Легко І Просто!!!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Манна крупа
    20гр
  • Цукор
    15гр
  • Мелена кориця
    1гр
  • Яблука
    60гр
  • Молоко
    150мл
  • Вода
    50мл
  • Сіль
    1гр
  • Вершкове масло
    30гр
  • Монетний двір
    1гр
  • Мигдаль
    6гр

ДЛЯ ПЮРЕ З ОБЛІПИХИ:

  • Цукор
    10гр
  • Обліпиха
    10гр

ЯК ГОТУВАТИ

Манну крупу додати в окріп, запарити, додати молоко, розмішати віночком, щоб не було грудочок.

Довести до готовності, сіль, цукор і масло за смаком.

Яблуко очистити від шкірки і нарізати кубиками. Яблуко бланшувати у воді, додавши цукор.

Готове яблуко додати в готову кашу, перемішати, посипати корицею.

Викласти кашу на тарілку, посипати зверху мигдалем і прикрасити м’ятою.

Подавати з пюре з обліпихи. Для приготування пюре обліпиху перетираємо в блендері 50/50 з цукром і протираємо через сито.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

7%Білки
2 г
36%Жири
10 г
57%Вуглеводи
16 г
159
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
354 г
Загальна вага
🔥
563 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.