Манна каша в мікрохвильовці

Манна каша в мікрохвильовці
Час
5 хв
Порції
1
Рейтинг
5.00
Переглядів
69
Подобається
77
Смачний, ніжний, без грудочок - сніданок, який люблять усі! Готується манна каша в мікрохвильовці дуже просто і всього за кілька хвилин. Така каша виходить не гірше, ніж на плиті, а час значно економиться. Обов'язково побалуйте свою сім'ю швидким сніданком!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Манна крупа
    1.50табл.л.
  • Молоко
    1стек
  • Цукор
    1табл.л.
  • Сіль
    1гр
  • Вершкове масло
    20гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати манну кашу в мікрохвильовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Кількість цукру можна регулювати за смаком. Зверніть увагу, що одну порцію каші зручно готувати в мікрохвильовці. Для великої родини краще готувати звичайним способом. Виберіть глибоку миску, придатну для мікрохвильової печі.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помістіть крупу в миску і додайте цукор за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

Влийте молоко. Перемішайте. Пам’ятайте, що манна крупа розбухне під час варіння, тому не використовуйте занадто малу ємність. Також важливо, щоб у ємності були високі борти, так як при закипанні молоко може піднятися. Про вибір і нюанси приготування манки читайте в кінці рецепта.

Крок 3.
5
крок 4:

Поставте миску в мікрохвильову піч. Я готував 1,5 хвилини на 750 Вт.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте в кашу масло і знову залиште на 1,5 хвилини. Точний час і потужність залежать від роботи вашої мікрохвильовки. Зосередьтеся на своїй техніці. Детальніше про мікрохвильові печі читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта. Дайте готовій каші трохи постояти в мікрохвильовці, потім перемішайте і подавайте до столу.

Крок 5.
7
Крок 6:

За бажанням додайте фрукти або варення. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

10%Білки
3 г
31%Жири
9 г
59%Вуглеводи
17 г
166
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
196 г
Загальна вага
🔥
325 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.