Лосось по-грецьки з соусом цацикі

Лосось по-грецьки з соусом цацикі
Час
25 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
13
Подобається
95
Чудова рибна страва менш ніж за півгодини! Пальчики оближеш!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лосось
    800гр
  • Оливкова олія
    5табл.л.

СОУС:

  • Йогурт
    1стек
  • Лимонний сік
    2табл.л.
  • Огірки
    0.25гр
  • Кріп
    0.25ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Філе сьомги наріжте порційними шматочками. Кожен шматочок посипати сумішшю перців.

Крок 1.
2
Крок 2:

Змастіть оливковою олією. Тепер перекладаємо нашу сьомгу на деко, попередньо застелене фольгою або папером для запікання, змащений оливковою олією. Ставимо наше блюдо в розігріту до 230 градусів духовку на 15 хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Поки сьомга запікається, приготуйте соус.

Крок 3.
5
крок 4:

Для цього складіть інгредієнти для соусу в одну тарілку і добре збийте.

Крок 4.
6
крок 5:

Коли риба буде готова, подавайте її до столу разом з соусом.

Крок 5.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

54%Білки
15 г
43%Жири
12 г
4%Вуглеводи
1 г
218
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1213 г
Загальна вага
🔥
2644 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.