Локшина удон зі свининою, грибами та овочами

Локшина удон зі свининою, грибами та овочами
Час
30 хв
Порції
15
Рейтинг
4.8
Переглядів
122
Подобається
12
Чудове, неважке блюдо східної кухні. Блюдо за цим рецептом виходить ситним і смачним, а завдяки своїм азіатським мотивам відмінно урізноманітнює повсякденну вечерю. Також не турбуйтеся про свої кулінарні здібності – рецепт дуже простий.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ЗАПРАВКА:

  • Імбир
    13гр
  • Каррі
    0.50ч.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.
  • Часник
    3зазубрина
  • Гвоздика
    2шт.
  • Мелений коріандр
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Оцет
    3табл.л.
  • Соєвий соус
    8табл.л.
  • Вода
    200мл

М'ЯСО:

  • Свинина
    800гр
  • Шампіньйони
    400гр
  • Цибуля
    150гр
  • Часник
    10зазубрина
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Морква
    230гр
  • Заморожені овочі
    800гр
  • Каррі
    0.50ч.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Вода
    250мл

ЗБІРНА ЛОКШИНА:

  • Локшина удон
    300гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Оцет
    1табл.л.
  • Вода
    2.50л

Приготування

1
крок 1:

Готуємо продукти для подальшого використання: миємо, очищаємо і, якщо у вас заморожене м'ясо, то розморожуємо його заздалегідь

Крок 1.
2
Крок 2:

Спеції за складом висипати в невелику ємність (у мене турка на 300 мл) і додати рідкі інгредієнти. Часник і імбир подрібніть ножем (плоским лезом), додайте в ємність, доведіть до кипіння і варіть 3 хвилини, помішуючи, дайте настоятися.

Крок 2.
3
крок 3:

М'ясо нарізати тонкими смужками (можна скибочками - як завгодно, головне тонко). Змішайте нарізане м'ясо з половиною заправки, ретельно перемішайте (бажано руками) і дайте м'ясу промаринуватися 20-30 хвилин.

Крок 3.
4
крок 4:

Далі натерти моркву (у мене є спеціальна терка для корейської моркви, можна будь-яку), цибулю нарізати квадратиками або пір'їнками, гриби нарізати кубиками, болгарський перець нарізати соломкою (неширокою).

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороді розігріти олію зі спеціями, злегка віджати м'ясо і обсмажити до рум'яності, додати заморожені овочі і тушкувати 5 хвилин під кришкою. Далі додаємо свіжі овочі, маринад, що залишився, воду, сіль і залишаємо нудитися 10 хвилин під кришкою.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поки м'ясо гаситься, приготуйте локшину. У воду додати по одній столовій ложці олії та оцту, довести до кипіння, додати локшину і варити до аль денте (макарони щільні, не кашоподібні, жорсткі при надкушуванні, але не хрумтять на зубах), злити на друшляк і обов'язково промити холодною водою (не теплою)

Крок 6.
8
Крок 7:

М'ясо (нижній шар) і локшину викласти шарами у велику ємність, додати другу половину заправки, перемішати і тушкувати 10 хвилин, помішуючи. Даємо настоятися 5-10 хвилин, а за цей час прибираємо кухню і накриваємо на стіл. Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
3 г
29%Жири
4 г
50%Вуглеводи
7 г
78
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
7418 г
Загальна вага
🔥
5786 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.