Лобіо з м'ясом

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яловиче філе800гр
- Червона квасоля400гр
- Помідори100гр
- Вода100мл
- Цибуля180гр
- Часник4зазубрина
Приготування
Як приготувати лобіо з м'ясом? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Знадобиться яловичина без кісток. Я використовувала м'ясо з лопатки. Кількість часнику можна регулювати на свій смак. Також візьміть зелень на вибір. У мене петрушка і кріп.

Червону квасолю ретельно промийте і замочіть у чистій холодній воді приблизно на 4-5 годин, а краще на ніч. Замочування істотно скоротить час приготування. Через зазначений час знову промийте квасолю, помістіть її в каструлю і залийте водою. Варіть квасолю на середньому вогні до повної готовності близько години.

Поки вариться квасоля, можна приступати до варіння м’яса. Яловиче філе промити під проточною водою і обсушити паперовими рушниками. Наріжте м'ясо шматочками середнього розміру.

Шматки яловичини викласти в глибоку сковороду (у мене чавунна) і поставити на середній вогонь. Як тільки м’ясо розігріється, налийте в каструлю трохи води, зменшіть вогонь і тушкуйте яловичину під кришкою півгодини, періодично помішуючи.

Цибулю очистити, промити холодною водою, щоб при нарізанні не різала очі, нарізати дрібними кубиками. Потім додайте його до яловичини в сковороду і продовжуйте гасити.

До яловичини в сковороду додаємо нарізану цибулю і продовжуємо гасити.

Помідор помити, зробити на ньому хрестоподібний надріз і опустити в окріп на 1-2 хвилини. Це дозволить легко зняти шкірку з помідора. Бланшований помідор наріжте невеликими кубиками.

Подрібнений помідор викласти в сковороду до м'яса і перемішати.

Зубчики часнику очистіть і дрібно наріжте. У сковороду викласти подрібнений часник. Тушкуйте все разом близько 10-15 хвилин.

При необхідності з готової квасолі зливаємо воду, що залишилася, і викладаємо її на сковороду до м’яса. Додати сіль і перець за смаком і перемішати. Тушкуйте близько 5 хвилин і зніміть каструлю з вогню. Залиште лобіо на 15-20 хвилин для настоювання.

Готове лобіо з квасолі з м'ясом розкласти по тарілках і посипати дрібно нарізаною зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...