Люля-кебаб з баранини на мангалі з цибулею

Люля-кебаб з баранини на мангалі з цибулею
Час
50 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
24
Подобається
45
Свіжа баранина, шашлик, спеції... як це несмачно? Любителям ситно рекомендую люля шашлик з баранини, і це блюдо можна запросто включити в меню для пікніка на дачі. Для приготування цієї страви бажано використовувати жирну баранячу шинку. Якщо м'ясо вийшло недостатньо жирним, то це можна виправити, додавши трохи сала. Головне не переборщити з салом, щоб наша страва не набула специфічного смаку.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    500гр
  • Цибуля
    3шт.
  • Сало
    30гр
  • Василь
    2листівка

ЯК ГОТУВАТИ

Отже, вимиту і очищену від плівок баранину пропускаємо через м'ясорубку. Потім також обминаємо цибулю і сало. Ретельно перемішайте фарш руками до однорідності. Промиту кінзу або базилік дрібно наріжте. У фарш додати чорний мелений перець, сіль, зелень і знову пропустити через м'ясорубку. Зараз одним з найважливіших етапів приготування люля з баранини є відбивання фаршу. Кулінарний рецепт справжнього люля-кебабу не містить яєць і хліба. І якщо фарш не відбити руками, то під час смаження він розвалиться. Тому весь фарш піднімаємо і кидаємо в миску на 5-8 хвилин до в'язкості і прибираємо в холодильник на годину-дві. Потім з охолодженого фаршу робимо подовжені котлети і акуратно нанизуємо їх на плоску шпажку. Руки бажано змочити в прохолодній воді. Рівномірно розподіліть фарш на шпажці потрібної довжини, злегка придавлюючи.

Люля-кебаб з баранини смажиться на мангалі над вугіллям близько 10-15 хвилин до золотистої скоринки. При цьому шампур необхідно періодично перевертати для рівномірного забарвлення і прожарювання. Готовність перевіряємо, проколюючи сірником або зубочисткою. Якщо сік прозорий, шашлик з баранини готовий. Головне не перетримати його над вугіллям. Блюдо подається гарячим з овочами і лавашем. Овочі можна замінити соусом ткемалі або зробити з томатним соусом.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

42%Білки
10 г
38%Жири
9 г
21%Вуглеводи
5 г
131
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
780 г
Загальна вага
🔥
1022 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.