Літній салат з моцарелою і помідорами черрі на пікнік

Літній салат з моцарелою і помідорами черрі на пікнік
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
55
Подобається
29
Свіжий і ситний - найкращий варіант для посиденьок на природі! Літній салат з моцарелою і помідорами черрі на пікнік дуже зручно брати з собою. Готується дуже швидко і неймовірно просто. Поєднання моцарели, помідорів черрі та соєвого соусу робить його ситним, але легким. Цей салат нікого не залишить байдужим!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Помідори черрі
    700гр
  • Моцарела
    125гр
  • Соєвий соус
    8табл.л.
  • Оливкова олія
    200мл
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    4зазубрина

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати літній салат з моцарелою і помідорами черрі на пікнік? Дуже просто і легко! Підготуйте всі продукти за списком. Замість оливкової олії можна використовувати звичайне рафінована рослинна олія.

Крок 1.
2
Крок 2:

Вимийте помідори черрі та обсушіть їх паперовими рушниками, щоб видалити залишки води. Цибулю і часник почистити, промити і обсушити. Зелень також промийте. Беріть тільки свіжу зелень; сушені не підійдуть. Злити розсіл з моцарели. Моцарелу можна замінити будь-яким іншим сиром за смаком. Про те, як правильно замінити різні види сиру, читайте в кінці рецепта.

Крок 2.
3
крок 3:

Червону цибулю наріжте тонкими півкільцями або пір'ям. Часник як можна дрібніше порубати ножем.

Крок 3.
4
крок 4:

Розріжте помідори на половинки.

Крок 4.
5
крок 5:

Сир моцарелла наріжте кубиками середнього розміру.

Крок 5.
6
Крок 6:

Покладіть трохи цибулі на дно чистої сухої банки.

Крок 6.
7
Крок 7:

Далі додайте трохи помідорів і дрібно нарізаний часник, а також кілька гілочок ароматних трав. Ви можете використовувати будь-яку зелень на свій смак. Цього разу я взяв чебрець і пару гілочок розмарину.

Крок 7
9
Крок 8:

Зробіть рівний шар з моцарелою.

Крок 8
10
Крок 9:

Далі повторіть всі шари ще раз.

Крок 9
11
Крок 10:

Нарешті, щільно укладіть шарами помідори, часник і зелень.

Крок 10
12
Крок 11:

Налийте в банку соєвий соус і оливкову олію.

Крок 11
13
Крок 12:

Щільно закрийте ємність кришкою і кілька разів переверніть банку догори дном (це потрібно для того, щоб соєвий соус і масло змішалися в салаті). Поставте банку в холодильник приблизно на годину або дві. Протягом цього часу періодично перевертайте банку, щоб салат рівномірно просочувався соусом.

Крок 12
14
Крок 13:

Салат з помідорами черрі і моцарелою готовий і можна подавати до столу. При необхідності досолити салат за смаком. Зазвичай це не потрібно, оскільки соєвий соус є природним солоним.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
4 г
55%Жири
18 г
33%Вуглеводи
11 г
189
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1675 г
Загальна вага
🔥
3166 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.