Ліниві голубці в мультфільмі

Порадуйте своїх рідних простим і смачним блюдом! Дуже смачне блюдо. Легко, швидко і смачно.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш500гр
- Рис1стек
- Білокачанна капуста600гр
- Цибуля2шт.
- Морква1шт.
- Часник4зазубрина
- Рослинна олія2табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Замочіть 1 ст. рису в 2 ст. води.
У мультиварку наливаємо трохи рослинного масла, включаємо режим «Смаження» і обсмажуємо до прозорості подрібнену цибулю і 4 зубчики часнику 3-5 хвилин, потім додаємо нарізану моркву і смажимо ще 5 хвилин, постійно помішуючи.
Капусту дрібно нашаткувати, приблизно 2х2 см, додати в мультиварку і смажити ще 7-10 хвилин, постійно помішуючи.
Додати фарш, посолити, поперчити і смажити ще 10 хвилин, помішуючи.
Тепер до овочів додайте рис разом з водою, посоліть за смаком, добре перемішайте,
Накрити кришкою і встановити режим «Гасіння».
Виходить дуже смачно. Приготуйте, не пошкодуєте.
Цю страву також можна приготувати в каструлі з товстим дном, каструлі або казані.
У мультиварку наливаємо трохи рослинного масла, включаємо режим «Смаження» і обсмажуємо до прозорості подрібнену цибулю і 4 зубчики часнику 3-5 хвилин, потім додаємо нарізану моркву і смажимо ще 5 хвилин, постійно помішуючи.
Капусту дрібно нашаткувати, приблизно 2х2 см, додати в мультиварку і смажити ще 7-10 хвилин, постійно помішуючи.
Додати фарш, посолити, поперчити і смажити ще 10 хвилин, помішуючи.
Тепер до овочів додайте рис разом з водою, посоліть за смаком, добре перемішайте,
Накрити кришкою і встановити режим «Гасіння».
Виходить дуже смачно. Приготуйте, не пошкодуєте.
Цю страву також можна приготувати в каструлі з товстим дном, каструлі або казані.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
16%Білки
5 г38%Жири
12 г47%Вуглеводи
15 г184
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1600 г
Загальна вага
2944 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...