Лінива вівсяна каша в банку з молоком і йогуртом на сніданок

Для вашої вівсяної каші в банці потрібно заздалегідь підібрати відповідний посуд. Це повинна бути невелика баночка з кришкою, менше 0,5 л. Добре, якщо вона красива ;)
Отже, перед сном насипте в баночку вівсяні пластівці, додайте молоко, йогурт (можна замінити кефіром, йогуртом або зовсім відмовитися). За бажанням додайте будь-який підсолоджувач: стевія, мед, цукор – за смаком. Зазвичай я цього не роблю.
І додати фрукти. Широкий вибір: яблуко, банан, вишня, апельсин, полуниця, сухофрукти.
Щільно закрийте банку і поставте в холодильник на ніч.
Принадність ледачої вівсянки полягає в тому, що смак буде різним залежно від начинки. Найбільше люблю банановий)) хоч їм нечасто, але все одно банани калорійні...
Можна навіть додати тертий шоколад або какао. Можна використовувати варення, повидло, ванілін, корицю і т. д. - все залежить від нашої фантазії))