Лимоновая мойва в духовке

Лимоновая мойва в духовке
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
10
Подобається
17
Таку мойву ви ще не пробували, вона просто тане в роті! Смачно, здорово. Our whole family loves this small fish. the taste is very tender and juicy. Хоча багато господинь не особливо люблять рибу. How will they think about cleaning it? У відеододатку до рецепту я показала, як легко і швидко його обробити. Часто з ним експериментую, урізноманітнюючи смак страви. Цього разу смак буде з легкою лимонною кислинкою, яку йому надає домашній лимонний майонез. Майонез купую рідко. as it is easy to make at home. Це і корисніше, і смачніше, а смак майонезу ви можете вибрати самі. в залежності від того, що ви додаєте в кінці - можете додати приправи. спеції, часник. зелень, оливки, сир і т. д. Ну а для цього рецепта додамо лимон. Додає майонезу приємний аромат і ідеально підходить до страв з овочів, морепродуктів і риби (в даному випадку мойви).

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ МОЙВИ:

  • Мойва
    1кг
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    3табл.л.
  • Майонез
    2табл.л.
  • Вода
    2стек
  • Зелений
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Рис
    1стек
  • Лимони
    50гр
  • Часник
    4зазубрина

ДЛЯ МАЙОНЕЗУ:

  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Яйця
    1шт.
  • Олія соняшникова
    150мл
  • Цукор
    0.50ч.л.
  • Лимонний сік
    1табл.л.
  • Цедра лимона
    1ч.л.

Приготування

19
Крок 18:

З рисом на гарнір

Крок 18
20
Крок 19:

З картоплею

Крок 19
21
Крок 20:

Як тобі моя рибка?

Крок 20.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
7 г
50%Жири
16 г
28%Вуглеводи
9 г
206
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2250 г
Загальна вага
🔥
4635 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.