Лимонний рис з цукіні та сиром

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Жасминовий рис150гр
- Цукіні250гр
- Цедра лимона1ч.л.
- Лимонний сік2ч.л.
- Твердий сир40гр
- Вода40мл
- Кокосове масло1табл.л.
- Куркума0.50ч.л.
- Часниковий порошок0.50ч.л.
- Червоний мелений перець0.50ч.л.
Приготування
Як приготувати лимонний рис з кабачками і сиром? Спочатку підготуйте всі продукти за списком. Кабачки краще вживати молодими; має тонку шкірку і дрібне м’яке насіння. Сир вибирайте якісний, твердий і ароматний, він також повинен добре плавитися. Я використовую Пармезан. Щоб отримати інформацію про те, як правильно замінити різні види сиру, прочитайте статтю під кроками. Кокосове масло можна замінити будь-яким іншим рослинним маслом.

Ви можете вибрати будь-який рис, я використовую жасминовий рис. Відваріть рис відповідно до інструкції на упаковці. Я варила 12 хвилин. Детальніше про вибір рису читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Вимийте лимон і обсушіть його паперовим рушником. Цедру лимона дрібно натерти (не зачіпаючи білу частину цедри - вона може дати неприємну гіркоту). Розріжте лимон і вичавіть з нього необхідну кількість соку.

Цукіні помити і нарізати невеликими кубиками.

На розігріту сковорідку додайте 1 столову ложку олії. Обсмажте кабачки на середньому вогні 3 хвилини, потім додайте спеції, сіль і смажте близько 5 хвилин. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в окремих статтях в кінці цього рецепта.

До кабачків додати 40 мл фільтрованої води і цедру лимона. Перемішайте.

Додати варений рис і лимонний сік. Перемішайте. Зверніть увагу, що рівень кислотності лимона може бути різним, тому я рекомендую спочатку додати 1 ч.л., якщо смаку недостатньо, то додайте ще.

Сир натріть на дрібній тертці і додайте до рису і цукіні. Перемішуємо і тушкуємо на слабкому вогні, поки не випарується рідина. Мені це зайняло близько 3 хвилин. Час приготування може відрізнятися залежно від вашої сковороди та температури приготування.

Лимонний рис з цукіні і сиром готовий! Подавайте гарячим. Також зверху можна посипати тертим сиром. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Телятина з грибами і йогуртом
Це дуже смачне і ситне блюдо під ніжним соусом вам точно сподобається. Якби я був султаном... я б що...