Лимонадний напій з лимонів і м'яти

Лимонадний напій з лимонів і м'яти
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
246
Подобається
133
Смачно, по-літньому, освіжаюче - швидко, просто і бюджетно! Напій з лимонів і м'яти, лимонад, чудово втамовує спрагу навіть у найсильнішу спеку. Рецепт особливо привабливий тим, що не містить консервантів, барвників та іншої хімії. Зробити його вдома не складно. І користі явно буде більше!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    1л
  • Цукор
    100гр
  • Лимони
    1шт.
  • Монетний двір
    15гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лимонад з лимонів і м'яти? Дуже просто! Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Ви можете регулювати кількість цукру, лимонів і м'яти на свій смак. Чим більше лимон, тим яскравіше смак напою.

Крок 1.
2
Крок 2:

М'яту промийте і обсушіть. Зніміть листя з гілок і подрібніть їх ножем, щоб пустили сік.

Крок 2.
3
крок 3:

Так як лимон використовується в компоті разом з цедрою, фрукти ретельно промийте, потріть щіткою і знову промийте.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім розріжте лимон навпіл і вичавіть з половинок сік. Зручніше це робити за допомогою ручної або електричної соковижималки.

Крок 4.
5
крок 5:

Покладіть у сковороду нарізану м’яту та цедру лимона. Заливаємо холодною водою. Як уникнути гіркоти в напої? Гіркота надає білий шар між самою м’якоттю і цедрою. Чим тонше буде цей шар, тим менше буде гіркоти. Тому вибирайте фрукти з тонкою шкіркою. Якщо ви бачите, що білий шар товстий, то краще використовувати тільки жовту цедру, знявши її ножем. Гіркота мене не турбує, тому я додала всю цедру.

Крок 5.
7
Крок 6:

Поставте сковороду на середній вогонь. Доведіть воду до кипіння і варіть компот на повільному вогні 5 хвилин. За цей час цедра і м'ята віддадуть свій смак і аромат напою.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зняти каструлю з вогню. Додайте цукор і ретельно перемішайте. Остудіть напій до теплого стану.

Крок 7
9
Крок 8:

Коли напій охолоне, зніміть лимонні кірки з каструлі. Процідіть лимонад через сито в іншу ємність. Влити лимонний сік і перемішати.

Крок 8
10
Крок 9:

Поставте лимонад в холодильник на 2-3 години до повного охолодження.

Крок 9
11
Крок 10:

Розлити охолоджений напій по склянках. До кожного додайте листя м’яти, скибочки свіжого лимона та кубики льоду та одразу подавайте. Приємного апетиту!

Крок 10

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

0%Білки
0 г
0%Жири
0 г
100%Вуглеводи
8 г
34
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1165 г
Загальна вага
🔥
396 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.