Легкий салат з брукви та курки

Підготуйте інгредієнти. Куряче філе відварити заздалегідь. Вибирайте кислі сорти яблук, вони краще підкреслять смак салату. Для заправки вибирайте майонез або сметану, якщо ви на дієті.

Цибулю наріжте півкільцями. Обсмажте його на сковороді з часниковим порошком і порошком чилі. При додаванні спецій керуйтеся своїм смаком

Брукву наріжте тонкою соломкою. Можна скористатися теркою. Готовий продукт додаємо в сковороду до цибулі і тримаємо на вогні близько хвилини. До речі, замість брукви можна використовувати ріпу або редис.

Готове куряче філе наріжте соломкою. Яблуко очистити від шкірки і нарізати тонкою соломкою

Змішайте всі інгредієнти в салатнику. При бажанні додайте сіль, але майте на увазі, що курка вже варилася в підсоленій воді. Не пересолюйте

Тепер салат готовий до заправки та вживання!