Лазанья з сирним фаршем і овочами

Лазанья з сирним фаршем і овочами
Час
45 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
16
Подобається
153
Ситне і просте у приготуванні блюдо. Смакота непередавана!!! Можливо, рецепт далекий від ідеальної італійської, але так він доступний кожному. Принаймні з лазаньєю можна дати волю своїй фантазії і приготувати її з будь-якою начинкою і будь-яким соусом. Приємного апетиту! У Казахстані продають сочні для бешпармака (національна страва). Вони дуже схожі на листя лазаньї, а на смак не поступаються італійським! А наші господині пристосували їх для лазаньї))). Так би мовити, лазанья в домашніх умовах – це дешево і весело)) Звичайно, якщо у вас немає, ви можете приготувати її самостійно або купити на базарах.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Листи для лазаньї
    64гр
  • Твердий сир
    500гр
  • М'ясний фарш
    500гр
  • Цибуля
    3шт.
  • Морква
    2шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Помідори
    3шт.
  • Часник
    4зазубрина
  • Петрушка
    30гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.

ДЛЯ СОУСУ:

  • Молоко
    1л
  • Вершкове масло
    120гр
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.

ЯК ГОТУВАТИ

У сковороду наливаємо олію, додаємо дрібно нарізану цибулю, подрібнений часник, терту моркву (середня терка) і обсмажуємо до рум'яності, помішуючи.

Далі додаємо нежирний фарш, зелень і обсмажуємо до випаровування соку (але не повністю!). Помідори очистити, дрібно нарізати і разом з пастою додати до фаршу, посолити, поперчити і тушкувати до загустіння.

Поки гаситься, приготуйте соус. У сотейнику розтопити вершкове масло, додати борошно, помішуючи, влити молоко. Потрібно ретельно перемішати, щоб не було грудочок. Варити до загустіння.

Сир трьом на дрібній тертці.

Форму змастити маслом, викласти листи для лазаньї, полити соусом, викласти м'ясну суміш, зверху знову додати сир і листя для лазаньї. І повторюємо це 3 рази.

Накриваємо фольгою і ставимо в розігріту до 200 градусів духовку на 40 хвилин, знімаємо, знімаємо фольгу і готуємо ще 10 хвилин, домашня лазанья готова.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
9 г
48%Жири
14 г
21%Вуглеводи
6 г
187
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3214 г
Загальна вага
🔥
6010 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.