Лаваш з червоною рибою і сирним рулетом

Лаваш з червоною рибою і сирним рулетом
Час
20 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
556
Подобається
126
Смачна, стильна, швидка закуска до святкового столу! Лаваш з червоною рибою і сиром прикрасить будь-яке свято. А приготувати його можна всього за 20 хвилин. Всі інгредієнти гармонійно поєднуються між собою, а в розрізаному вигляді рулет виглядає красиво!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лаваш тонкий
    1гр
  • Сир сирний
    100гр
  • Червона риба
    80гр
  • Петрушка
    10гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати лаваш з червоною рибою? Підготуйте всі інгредієнти. Візьміть слабосолену або копчену рибу. Лаваш можна замінити будь-яким тонким коржем, підійде мексиканський або іспанський. Будь-яка зелень припаде до смаку: не тільки петрушка, але і кріп, зелена цибуля і так далі.

Крок 1.
2
Крок 2:

На тарілку або дошку викласти лаваш або тонкий корж. Викладаємо його шаром сирної маси товщиною 5-8 мм. Чим товщі шар, тим смачніше. Але не варто занадто старатися - занадто багато начинки теж не потрібно, всього має бути в міру. Закуска повинна бути легкою, елегантною, романтичною і стильною!

Крок 2.
3
крок 3:

Свіжу зелень помити і обсушити. Петрушку порубати ножем. Філе червоної риби наріжте шматочками потрібного розміру.

Крок 3.
5
крок 4:

Поверх сиру на лаваш викласти подрібнену зелень. Можна, звичайно, змішати його з сиром, але тоді все листя потонули б у сирі, і в розрізаному вигляді закуска виглядала б не так ефектно. Поверх подрібненої зелені викласти шматочки червоної риби. Щільно згорніть лаваш, щоб начинка не випадала з боків, і приберіть рулет в холодильник на годину-дві, щоб всі компоненти спресувалися.

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

35%Білки
11 г
48%Жири
15 г
16%Вуглеводи
5 г
201
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
191 г
Загальна вага
🔥
384 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.